香蔴葉蛋花湯
12.香蔴葉蛋花湯
原料:香蔴葉、枸杞、土雞蛋、鹽、雞粉 做法: 1、取新鮮香蔴葉洗乾淨瀝干; 2、枸杞以冷水稍加浸泡; 3、土雞蛋1或2隻打散成蛋液; 4、鍋內水沸後,放入香蔴葉,煮至水再次沸騰; 5、淋上事先備不錯得蛋液; 6、撒上枸杞略煮,以鹽、雞粉調味,盛碗,淋幾滴麻油就行了。
13.豆腐雞蛋湯
原料:豆腐,雞蛋,青菜(白菜或菠菜),金針菇,胡蘿蔔絲,鹽,香油。
製法:
①青菜洗乾淨切塊,豆腐切小塊,雞蛋液打散備用。
②煮開一鍋水,將豆腐、金針菇、胡蘿蔔絲參加,水開後,將蛋液緩慢倒入,再將青菜放入,放鹽,熄火後淋上香油。
優點:口味鮮靚,含豐富得營養成分,老幼皆宜。
14.苦參雞蛋湯
主料:雞蛋1枚,苦參10克。
做法:先將苦參水煎汁,接著將雞蛋打碎攪勻,用煮沸得葯汁沖雞蛋,趁熱服,通常3次就行了見效。
藥用價值:主要治療感冒風熱型:發熱、微惡風寒,或有汗出、頭痛、鼻塞、或有少量稠涕、咽喉紅腫疼痛、咳嗽痰稠,苔薄黃,脈浮數。
15.歸姜雞蛋湯
主料:雞蛋1枚,當歸15g,乾薑5g,紅棗15g,陳皮5g,米酒20ml。
做法:將當歸、乾薑、陳皮加水煮沸30分鐘,去渣,將雞蛋打散和米酒紅棗放入葯汁,再煮沸至紅棗爛,飲湯吃蛋棗。
藥用價值:主要治療痛經氣血虛弱型:經期或經凈後,小腹綿綿做痛,按之痛減,經色淡、質清稀,面色蒼白、精神倦怠,舌質淡紅,苔薄白,脈虛細。
16.羊肝菠菜雞蛋湯
做法:羊肝100克,切片,入沙鍋內煮熟,接著搗爛;
菠菜250克,切段,與搗爛得羊肝同煮,開鍋後參加雞蛋液。
再開鍋後,加精鹽、味精就行了食用。
功能:羊肝明目,補血養血,相對夜盲症成效最佳。
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