寧廣友，終極鬥士羽量級選手 ，34歲1981年出生，中國人。MMA鬥士，參加過銳武RUFF的比賽。

人物經歷

O7年開始進行訓練，寧廣友覺得MMA比賽非常刺激很喜歡這種感覺。參加過英雄榜、武林傳奇、RUFF，以及進入UFC選拔之TUF，並進入TUF總決賽。獲得過摔跤山東河北兩省冠軍，英雄榜11,12冠軍。

擊敗楊建平

北京時間8月23日晚，UFC澳門賽在威尼斯人度假酒店金光綜藝館拉開戰幕。「中華 虎」楊建平在與寧廣友的「遲到決賽」中意外爆冷，最終無緣勝利。後者33歲的老 將寧廣友以（29-28、29-28、29-28）一致判定贏得了這場遲到了五個月的終極斗 士羽量級決賽的勝利。

當晚的UFC澳門賽一共包括4場主賽與6場副賽，有6位中國選手在5場比賽中亮相， 創中國選手UFC同場參賽人數之最。在賽前被一致看好的楊建平，在今晚的比賽中 表現的過於保守，最終不敵老將寧廣友爆冷無緣勝利，與中國羽量級綜合格鬥第一 人的榮譽失之交臂。

賽前，寧廣友與楊建平的終極鬥士決賽，因為楊建平的意外受傷而被推遲。然而卻 在網路上引發了一場關乎勝負、實力、以及戰術的大討論。更有網友指出，在『勝 負討論』登上UFC這個世界最高水平格鬥擂台、而且是關乎兩名中國拳手命運的時 候，懸念同時也撬動了拳迷們久違的心跳。

然而當晚兩人的比賽，至少從場面上看是令人失望的。作為主賽之一的這場終極斗 士之中華力量羽量級決賽雖然打滿了三個回合，但不管是從激烈程度、還是技戰術 含量上講，都與「主賽」的身份並不相符。

場上，楊建平與寧廣友因為「熟悉」而表現的過於保守。其中33歲的老將寧廣友終 於秀出了此前TUF選拔賽中一直雪藏的摔法。出色的纏鬥技巧和古典式摔跤出身帶 來的地面優勢，明顯給楊建平帶來了巨大壓力。加上此前在站立環節表現出的強大 後手重拳KO能力，讓老將寧廣友的進攻更加富於變化，也掌握著更多主動權。

反觀楊建平一方，在面對地面柔術、站立打擊、以及力量上都毫不遜色自己的寧廣 友時，被動的採用了遊走和防守反擊的戰術，不僅讓自己的處境顯得「消極」，同 時在場面和心理上也給對手提供了更多自信和空間。

同樣是在之前的TUF終極鬥士選拔賽，楊建平曾在與寧廣友的實戰對練中獲勝。加 上此前專門為了本場比賽前往泰國備戰訓練，原本應當是楊建平對比賽的勝利更具 信心。然而當晚比賽現場的楊建平卻多少顯得有些「放不開」。與其說是技戰術失 誤，到不如說心理上背上了包袱，影響了比賽的結果。

格鬥叢林里只相信「勝者為王」，不論昨天如何強大，結果如何苦澀，都只能選擇 接受。

賽後，作為勝利者的寧廣友在記者提問環節中坦言：「這場比賽沒有預想的好，讓 大家失望了。以後會加倍努力打出更好的比賽。」 「我會一直努力下去，在柔術 和站立方面接受更好的訓練。」

寧廣友何許人也：

寧廣友今年33歲，傳統古典式摔跤出身，場上習慣左勢。早年曾經在《英雄榜》賽 事中取得不菲成績，近年逐漸淡出拳台。在《TUF終極鬥士之中華力量》選拔中， 寧廣友曾憑藉後手（左手）重拳，先後兩次KO對手（史亮和李翰鵬）。進攻中具有 很強的突然性和重擊能力，此外加上古典式摔跤的出色地面控制以及上身摔的快速 變化特點，使他一經復出，在國內羽量級綜合格鬥領域就擁有了難以撼動的地位。 也許是因為為人父的緣故，在寧廣友的臉上你能看見緊縮的眉頭，卻無法從他的眼 神里讀出一絲猶豫。在他的身上，讓人感受更多的，是一種責任和一往無前。

首戰TUF

北京時間2013年12月21日消息，終極鬥士比賽，在這場身份背景最懸殊的對決之中，一直練習綜合格鬥且在RUFF比賽過的寧廣友一開始就完全佔據比賽優勢，第二回合平勾拳直接KO對手，擊敗了美籍華裔律師史亮。為此寧廣友還為出拳太重道歉。

寧廣友也是多年征戰MMA格鬥圈的職業選手，此次是繼他付出參加RUFF銳武后再次馳騁綜合格鬥界。

再戰KO獲勝

第四場半決賽在寧廣友和李俊瀚之間展開，賽前寧廣友表示專門和韓國的名將學習了防摔，而李俊瀚則著重談到了需要提防對手的防摔能力。李俊瀚表示，需要小心對手的後拳，同時在地面上作為摔跤型選手的寧廣友也頗有實力。寧廣友直言，雖然自己年齡比較大，但是因為自己已經加強了體能訓練，因此體能應該不是問題。

比賽開始後第一回合，寧廣友一直處在積極地位，但是雙方主要還是周旋和試探性為主。比賽還剩2分20秒時裁判叫停，提醒兩人加強進攻，重新開始後寧廣友一個重拳直接KO對手獲勝，對手倒地後寧廣友立即蹲下擁抱、安撫對手。

進軍TUF決賽

半決賽對陣來自台灣的李俊翰，是本季終極鬥士中唯一一名台灣選手，26歲的他

卻有著豐富的經歷，身上的龍形紋身提醒著他黑暗的過去，曾經加入過黑社會的他，在遇到MMA後洗心革面。擅長地面技術的李俊翰，在賽前教練安排的戰術就是儘快把對手拖入地面。比賽開始後，寧廣友一直沒有給他近身的機會，一直處於相互試探的兩人，一度被裁判叫停要求積極進攻。之後不久寧廣友便抓住一個機會，一舉KO獲勝，晉級賽。 另外一場，王賽對陣直接晉級8強的王安瑩，來自西安體院的王安瑩擅長散打站立技術，王賽對此非常清楚，並且在賽前表示，這場比賽絕不會拖到第三回合。結果在比賽進行到第二回合3分27秒時，王賽以一技裸絞獲得比賽勝利。

四名決賽選手楊建平、寧廣友、張立鵬和王賽也終於浮出了水面。他們四人將在14年3月1日登上澳門威尼斯人金光綜藝館的決賽舞台，爭奪一份價值6位數美金的UFC比賽合約，並問鼎第一季《終極鬥士》冠軍寶座。

14年3月1日UFC澳門格鬥之夜，不僅是第一季終極鬥士之中華力量決賽之夜，主賽對陣也已經確定，韓國選手金東炫(Dong Hyun Kim)將和約翰-海瑟威(John Hathaway)上演精彩對決。

由於楊建平賽前受傷無法參賽，TUF羽量級總決賽會在14年8月23日澳門站舉行！

加冕TUF「終極鬥士」羽量級冠軍

2014年08月23日推遲了半年的「終極鬥士」羽量級決賽終於上演，在經過了15分鐘的鏖戰之後，寧廣友以一致判定艱難取勝，在成為本賽季優勝者的同時，也獲得了UFC的合同。這場比賽過後，他的職業戰績更新為4勝2負。

在賽後的採訪中，寧廣友表示對於獲勝非常的興奮，並且也承認在賽前就已經制定好了通過摔技來放倒並壓制對手的策略。而楊建平儘管輸掉了比賽，也應該會獲得UFC合同，今後繼續在八角籠內征戰。

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