身體出現這三個奇怪的癥狀，說明肝臟狀態很不好，趕緊去看醫生

肝要是不好，導致的身體變化就多了，從病症上來講，不下上百種，所以如果要逐一羅列出來恐怕要看得眼花繚亂。所幸專家們從各個肝病的癥狀對肝臟有一個高度的歸納法，我們來大致看看，如果出現這3個奇怪的癥狀，說明肝臟狀態很不好。

蟹爪紋

很多人都對蟹爪紋很不熟悉，但是出現這個絕對不是什麼好事，可見到鼻柱部有赤縷如蟹爪之紋，底略寬而稍尖，彎曲細長，猶如樹枝的分叉，像蚯蚓之扭曲，顏色紫紅，顏色淺的，病情尚輕；縷多而顏色深的，病情較重。若蟹爪紋滿布，則顯示預後極差，往往會因食管靜脈破裂而致命。慢性遷延性肝炎患者，處往往有紅絲布縷，這種情況表示絡阻血瘀，往往赤縷越多病情越重。

蜘蛛痣

根據研究報告顯示，我們的身體體表一旦出現了蜘蛛痣，那麼百分之八十五的患者的肝臟會出現病變，其中三分之一的人群是肝硬變病理改變。所以，如果有一天，我們發現我們皮膚的表面出現了蜘蛛痣的情況，而且數目比較多，此起彼伏，而且出現蜘蛛痣的現象以後長期不退，形態典型，或者是原本就有的蜘蛛痣突然比較以前出現了明顯的增大，就要警惕肝硬變的可能性了。

肝掌

肝掌，是指當肝功能障礙時，出現的在手掌大魚際、小魚際及指腹出現的紅斑，形成肝掌，其機制可能是由於肝功能障礙導致雌激素滅活減弱，進而雌激素在體內蓄積導致末梢血管擴張，形成紅斑。

如果出現這幾個癥狀最好趕緊去醫院檢查看看，是不是肝臟出現問題了。但牽一髮動全身，肝臟發生病變，全身都不得安寧。早預防早治療才是我們必須做的事情，以下幾點要注意！

規律作息

很多人每天都很晚才睡覺，這對肝臟 是非常不好的。因為夜晚是肝臟的休息時間，如果因為熬夜而擾亂了肝臟的正常作息，就容易對其造成傷害，所以平時我們一定要做到按時休息。

養肝排毒

研究發現，巴馬益生茶可以改善脂肪肝、酒精肝、降低轉氨酶、修復肝損傷、解酒等保肝護肝日常保健作用，效果好，安全性高。其富含硒和黃酮化合物，可加速毒素的分解代謝，促進血液循環，保護肝、腎和心腦血管系統，修復受損的肝臟細胞，防止肝病惡化，有養肝護肝之效。

適量運動

生命在於運動，適當的運動也可以起到怡情養肝的作用，但是在這裡提醒一下對於肝臟功能不是很好的人而言在運動養生的同時還要注意避免劇烈的運動和運動量過大，建議肝病患者要等到病情穩定之後在進行運動。

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