這4個生髮妙招讓你不再脫髮，你知道嗎？

90後的人在尖叫！「我們不擔心猝死，我們擔心脫髮」。頭髮稀疏脫落讓很多人從光明頂慢慢的變成光頭強，在很大程度上困擾著大家。那麼有哪些小妙招有助於生髮呢？

首先大家要明白生髮的總原則：儘可能減少頭髮的脫落，儘可能的讓更多毛囊生出更多的新頭髮，這樣的才能快速的讓頭髮看起來更多。所以下面這些方法一定要試試：

1.局部刺激用生薑

生薑是大家公認的用來治療脫髮的最佳辦法，將生薑榨汁，然後用棉球蘸上薑汁往頭皮上塗抹，通過對局部的刺激作用，可以加速脫皮生髮的作用。

2.內服調理用參湯

用人蔘泡水，頻頻服用，目的是補足氣血，一方面通過給頭部補充需要的營養物質以備生髮之需，另外一方面加固毛孔、預防頭髮脫落的作用！頭髮脫落的問題不能只靠生髮來解決，要是生髮還沒脫髮的數量多，生髮的目的還是不能得到很好的解決。

3.外來按摩促血循

光靠局部刺激和內服調養是不夠的，大家還需要舒緩緊張頭皮，經常給頭皮按摩。頭上有很多重要的穴位，比如說百會、四神聰、頭維等等，按摩的時候一定為觸碰到這些穴位，它們就像開關一樣，經常可啟動它們，就能夠達到疏通經絡、活血開竅的作用，並且通過局部的按摩也能促進血液循環，讓更多的血液入駐到頭皮之下，這樣才能加速頭髮的新生。

4.外洗頭髮選用營養類洗髮露

愛掉頭髮的人不能經常洗頭髮，這樣會掉更多的頭髮，還有就是在挑選洗髮水的時候也要儘可能的選擇溫和不傷頭皮的洗髮水，像何首烏和黑芝麻一類草本植物精華的洗髮露對頭髮的保護性效果會更好的一點。另外，在洗頭髮的時候記得加入少量的醋，這個妙招也比較管用！

【本文由「龍門書館」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者元御己，未經書面授權，任何（自）媒體不得轉載、複製】

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