高血壓千萬別吃這4種食物，吃了會讓你的血壓「步步高升」！

1.香椿：與韭菜相似，不適用於陰虛體質的人。高血壓患者常有明顯的陽虛燥熱。多吃香椿會使病情加重。

2.辣椒：高血壓和冠心病患者千萬別吃，如果一次吃大量辣椒的話會引起神經興奮，造成血壓升高、心跳加快甚至急性心肌梗死等嚴重後果。

3.苦蕎：肯定很多人都不知道，不僅具有蕎麥的營養價值，而且具有獨特的保健功能，高血壓千萬別吃。

4.檸檬：檸檬富含維生素，具有美容作用。能預防和消除皮膚色素沉著，美白肌膚，但不適合高血壓患者吃。

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