為啥有些人生完孩子就瘦了，有些人還是虎背熊腰？原因要知道

文|好孕姐

生完孩子以後，你是多久恢復到以前的身材？

身邊有個朋友，從小就是胖乎乎的，懷孕前從來沒有下過130斤。但是生完孩子，反而瘦到100斤。當時在路上遇到她，我愣是沒有認出來。難道坐月子真的能改變女人的體質？不然為啥有些人生完孩子就瘦了，有些人還是虎背熊腰，瘦不下來？甚至是孕前很瘦，生完孩子後變得特別胖？

後來，我問了身邊一些寶媽，發現之所以會存在這種現象，原因主要是以下這幾點：

是否母乳餵養

如果是母乳餵養的話，寶媽是很容易瘦下來的，尤其是奶水特別好的情況下。吃的東西都變成奶水了，一天一兩斤奶出去，努力吃都跟不上。有個寶媽說，她最胖的時候140斤，後來喂母乳一直到孩子快兩歲，瘦到90斤。

月子有沒有坐好

有個同事說，懷大寶的時候，坐月子都是婆婆伺候。基本上頓頓小米粥，沒有菜。由於吃得不好，沒奶，所以大寶一直都是吃奶粉。她本來懷孕胖到140斤，結果坐完月子就瘦到九十多斤了，簡直是以光速恢復到懷孕前的身材。

等二胎的時候，她老公找了月嫂。由於她屬於特別容易胖的那種人，吃些好東西就能吸收。月子里天天喝湯，不然就沒奶，結果她居然比懷孕的時候還胖，連她自己都受不了。家裡的二寶也被餵養得白白胖胖。

是否是不胖的體質

有時候，不得不承認由於個人體質的差異，有些人哪怕吃再多也不容易變胖。大學同宿舍的妹子，懷孕期間151斤，卸貨之後根本就沒做任何減肥運動。月子里好吃好喝，還整天躺在床上睡覺。結果，孩子半歲的時候，她就已經恢復到之前的95斤。如今，已經生了兩個孩子，還是穿小碼的衣服。她就是那種讓人羨慕的不胖體質。

一個人帶孩子

生完孩子，如果是一個人24小時帶孩子的話，寶媽也是很容易瘦下來。身邊有個姐妹，坐月子沒人照顧，生病了老公也不帶著去看病。整天一個人在家帶孩子，休息不好，睡眠質量也差，生完孩子一直在變瘦，現在都掉到九十幾斤了，她說一輩子沒那麼瘦過。

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