指甲上一個月牙都沒有，是不是說明身體不好？

許多女孩子都喜歡做美甲，這主要是為了美，閃閃發光看起來很好看，在做美甲的過程中你是否也關注了指甲的健康呢？是否注意過自己的指甲是不是有異常？其實，指甲對我們的身體健康有很強的指示意義，那些身體的小秘密，指甲都知道。

1、指甲上沒月牙

我們經常聽到這樣的說法，正常情況下，雙手的10個指甲上應該有8-10個的月牙才算健康，很多人看看自己的雙手，竟然一個也找不到，心想壞了，我的身體健康肯定出了問題。

其實這種說法是不全面的。我們每個人的雙手其實都有10個月牙，只是有些時候你看不到罷了。

月牙其實指的是甲母質，它負責給指甲供應營養，但有時候它很靠下，我們未必能看到，只要指甲能夠正常生長，就說明它的功能完好，簡單的通過數月牙的個數來判定健康情況是不科學的。

2、指甲上有橫溝

看看你的指甲上是否會出現一道橫溝，我記得自己小時候就有，這條橫溝有什麼指示意義呢？其實它主要是告訴你，身體在前段時間可能出現了問題，比如生過了一場大病或者免疫力低下，導致指甲的生長遲緩，隨著身體機能的逐步恢復，指甲恢復了之前的生長速度，這時候，中間就會出現了一道橫溝。

3、指甲有點狀凹陷

指甲的表面出現了點狀的凹陷，就像是頂針一樣，同時伴隨的還有可能是，指甲出現了變色、肥厚甚至脫落，這是銀屑病的主要表現。當出現了頂針指甲一定要考慮是否出現了銀屑病，部分人會以此作為首發癥狀。

4、指甲上出現了一道黑色豎線

如果你發現指甲上出現了一道黑色的豎線，一定要多加小心，這可能是黑色素瘤的表現之一。黑色素瘤的惡性程度很高，轉移很快，一旦發現一定要去醫院進行系統診治。

此外，需要格外強調的一點是，剪指甲的時候最好不要剪得太短，預留出1毫米左右為宜，尤其是對於有糖尿病的患者而言，這一定尤為重要，剪得太短可能會損傷皮膚，我在門診上就見過這樣一個極端的案例，老爺子特別愛乾淨，那次剪指甲不小心弄破了指頭，本身血糖控制的又不好，傷口遷延不愈，到醫院的時候，指甲已經都快要脫落了，顯然這是不合適的。

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