肝損傷，轉氨酶高，護肝先降酶，平常2物磨粉煎水喝，酶降肝好

肝臟是人體的重要器官，而轉氨酶又是肝臟健康的晴雨表，兩者相互依存，相互影響。當肝臟出現炎症、中毒、壞死，部分肝細胞受損破裂後，轉氨酶便會跑到血液里，使血清轉氨酶升高，抽血化驗便能檢查到。

肝損傷不是一朝一夕造成的，轉氨酶也不是突然就升高的，平日里身體的一些不適癥狀，可能是轉氨酶升高後肝臟發出的「求救信號」，如：

1.消化道不適。轉氨酶升高後，肝臟的新陳代謝水平和解毒功能減弱，消化道運動也受到影響，會出現食慾減退、晨起噁心反胃、腹脹、便秘等癥狀。

2.面部發黃和瞳孔周圍的眼球發黃。

3.全身乏力，休息後仍然疲倦，看書時眼睛容易疲勞。

如果近期身體出現以上不適癥狀，同時查得轉氨酶升高，需及時排查肝臟健康狀況。

轉氨酶越高，對應肝損傷越嚴重，對身體的危害也越大

一般來說，肝臟的損傷程度可根據轉氨酶升高的幅度進行初步判斷。轉氨酶的正常值在0—40之間，由於一些生理性原因，如檢查前突然劇烈運動、吃得油膩或勞累後，這個值會略有升高，但一般不超過2倍；如果患有酒精肝、脂肪肝，這個值一般會高出2—5倍；肝炎發作一般高出5倍；肝衰竭會高出10倍，這種情況已經非常緊急，需要馬上就醫。

除此外，還有病毒性肝炎，肝硬化和肝癌等病情的發生及發展，都會使轉氨酶升高或大幅升高，而且升高指數越高，對應肝病越嚴重。

總之，不管是哪種肝損傷引起的轉氨酶升高，我們都不能忽視，調理肝臟、降低轉氨酶、去除肝毒、修復受損肝損傷已經刻不容緩。

保肝先降酶，中醫推薦用2物磨粉煎水喝，能降低轉氨酶，保護好肝臟

這2物分別指硒麥芽和五味子，將2者搭配磨成硒麥芽五味子粉，一起煎煮成硒麥芽五味子水，經常喝可有效減低轉氨酶，抑制肝細胞壞死，修復受損肝細胞，保護肝臟。

硒麥芽五味子粉煮水的製作方法：

1、取晒乾的五味子10克，硒麥芽20克，蜂蜜5克備用。

2、將五味子和硒麥芽分別用砂鍋，以小火烘炒至有香氣出來。

3、分別倒入搗蒜罐，碾碎成粉末。

4、一起倒入鍋中，加水煎煮。

5、水開5分鐘後，起鍋用沙漏濾去殘渣。

6、放置常溫，添加適量蜂蜜，即可飲用。

硒麥芽五味子粉，是一種天然的抗氧化來源，其成分藥效原理分別為：

1、五味子——降酶保肝的傳統中藥

五味子所富含的五味子醇和五味子素，有抗自由基的效果，能穩定肝細胞膜，抑制線粒體中轉氨酶的釋放，進而降低人體血液中的轉氨酶，減少轉氨酶過高對肝臟的傷害。

2、硒元素——促進肝功能的恢復

硒是強抗氧化劑，補硒可提高體內「含硒酶」活性和人體抗氧化能力，肝臟有足量的硒才能及時清除有害自由基，保護肝細胞免受毒害，進而促進肝功能恢復。

如果是輕度轉氨酶升高，一般按照此法煎水喝上1個多月即能降低轉氨酶，如果是中度、甚至重度升高的情況，煮水喝降酶療程太長，中醫為此參照硒麥芽五味子粉的配方，採用「干剖細胞破壁技術」提煉製成片劑，使得吸收利用率大幅提升，這些在市面上都有現成製品。

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