紫蘇不僅顏色好看，還有這麼多的功效，應該了解一下！

紫蘇為唇形科植物在我國是一種常用中藥。

而日本人多用於料理，尤其在吃生魚片時是必不可少的陪伴物。

它也可作蔬菜或入茶，那麼紫蘇都哪些功效呢？

一起來了解一下吧！

對於感冒風寒，因為紫蘇能散表寒發汗力較強，用於風寒兼惡寒發熱無汗等症，可與陳皮同用。

可用於胸悶嘔吐癥狀，胃止嘔的功效，偏寒者與藿香同用，偏熱者可與黃連同用。偏氣滯痰結者常與半夏，厚朴同用。

用於妊娠嘔吐胸腹滿悶，常用陳皮砂仁配伍有安胎的功效。

單用或配生薑，白芷羌活，紫蘇茶能對抗海鮮過敏。

可以治療牙周炎醫治花粉過敏症，由於紫蘇具有發汗和鬆弛的效果，當患上風寒感冒咳嗽疼痛是喝上一杯暖呼呼的紫蘇茶可有效緩解癥狀。

感到有壓力身心疲憊時，紫蘇的香味能讓人輕鬆鎮靜，有補充營養提高血糖含量的作用，可以減輕貧血讓身體恢復活力。

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