痛風跟風濕很相似，記住這些區別，別再傻傻分不清了！

夏季天氣炎熱，潮濕多雨。風濕和痛風也成了這一時期的多發病症，但是在很多時候，這兩種病症在臨床癥狀上的相似之處讓大多數人難以分辨。掉以輕心和錯誤的認識，讓很多風濕和痛風病症患者不能得到及時的治療和預防。

痛風與風濕一個樣？

專家：痛風與風濕不是一種病症！

風濕在中醫上稱為寒痹，是由於風、寒、濕三邪合而為一體，影響氣血通暢，導致疼痛。而痛風則是屬於代謝性疾病，主要是嘌呤代謝紊亂，濕熱阻滯經絡引起關節疼痛，主要表現為紅腫熱痛，以男性患者居多。

風濕病主要是膝關節、肩關節、腰等大關節疼痛，與天氣變化聯繫明顯，臨床檢驗表現為風濕指標偏高，血沉高；痛風則表現為大腳趾痛，經常在半夜發作，腳不著地，一般會出現紅腫熱痛，與氣候沒有太大的聯繫，臨床檢驗表現為血尿酸濃度高。

痛風與風濕有一個共同的特點，那就是在疼痛一段時間以後痛楚會逐漸消失。風濕病本身是和天氣的變化有很大的聯繫，疼痛的周期會隨著天氣的變化而發生改變，逐漸消失到下個周期的出現;痛風也在首發疼痛後有一個周期性的變化，疼痛時間因人而異，但最後都會疼痛消失。

綜上所述，可以看出，痛風與風濕既有區別，也有共同點。專家要提醒大家的是，關節疼痛不要一味認為是由於風濕引起的，這是錯誤而有危險的，會使痛風這種隱藏在疼痛背後的健康殺手被忽略。

一旦出現關節疼痛的情況，一定要儘早去醫院做檢查，切忌私自診斷，以免導致誤診誤治的情況發生。

痛風應該如何調養？

1、常運動

痛風患者適當運動可以增強體質，促進全身血液循環，以及肌肉和組織對糖，脂肪，蛋白質的利用，從而降低血尿酸，血糖濃度，減少尿酸的生成，並且還能防止糖尿病和動脈硬化，改善心臟功能，促使血壓平穩，減少心血管併發症。如果是肥胖型的痛風患者，在飲食調理的基礎上進行運動鍛煉，可以有效矯正肥胖型痛風。

2、愛喝茶

愛喝茶的痛風患者要選擇清淡一些的茶，不要喝味道過於濃郁的，喝茶首推千針草竹葉茶，這款茶主要是由蒲公英、小薊、淡竹葉、菊苣、芡實和葛根、百合、桑葉配製而成。

千針草竹葉茶在古醫書中就有記載，是促進尿酸排泄、緩解痛風的好方子，因為成分都是純天然植物，所以喝後不用擔心有什麼副作用。

3、好飲食

蔬菜和水果有益，蔬菜食用越多，血尿酸水平越低。平時可多吃蓮藕、茭白、芋頭、土豆、淮山、茨菇等根莖類蔬菜。各種水果對痛風都有益，其中櫻桃預防痛風的效果最好。

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