痛風患者有救了,這幾類食物多吃點,尿酸1天比1天低,輕鬆應對!
痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,患病多與其生活習慣有關,喜歡吃海鮮、啤酒、動物內髒的人,是痛風高發人群。其實痛風帶來的可不僅僅是痛,還會引發一系列問題。
痛風——不是一種病,是一串病!
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痛風的急性癥狀表現為關節出現紅腫、熱、並且痛,更有出現頭痛和發熱的情況。
石病變期可造成關節骨質破壞、關節周圍組織纖維化和繼發退行性改變等,臨床表現為持續關節腫痛、壓痛、畸形及功能障礙。
到後面會出現腎臟病變:腎炎、腎結石、尿路阻塞,甚至引起腎絞痛、血尿、排尿困難、泌尿系感染、腎盂擴張和積水等嚴重者還會出現急性腎功能衰竭。
治療痛風一般的藥物治療就是用秋水仙鹼,可減輕炎性反應,而起止痛作用。但存在噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸道反應等嚴重的不良反應。除了藥物治療痛風外,既然痛風與我們攝入的飲食密切相關,是不是也可以通過飲食加以改善呢?
這幾類食物多吃點,尿酸1天比1天低
1、冬瓜
冬瓜,具有良好的清熱解暑、利尿消腫、生津止渴等功效,有利於排出我們體內的毒素,所以我們平時吃冬瓜的時候,能夠增加排尿次數,就有利於體內尿酸的代謝。
2、絲瓜絡
絲瓜絡是去除身體里多餘尿酸的一個很好的中藥材。絲瓜絡味甘,性涼具有活血通絡,消除水腫,通經催乳的功效。用絲瓜絡來泡水可以增加尿量,排出體內多餘的尿酸。
3、鹼性食物
由於痛風是一種典型的因為酸性體質引發的病症,食用鹼性食物可降低尿酸,這是因為鹼性食物都能起到中和作用,以降低血液中的尿酸濃度。
新疆帢馬谷是一種高鹼性食物,能快速的調理體液的酸鹼平衡,幫助代謝多餘的酸性體液,保持身體的弱鹼性狀態,它不同於藥物,藥物治療一般都會對損害腎臟,而恰瑪古屬於葯食同源類食品,可以長期吃大量的吃,不會對身體造成任何的負擔。
但由於恰瑪古產地遙遠,並且單獨吃口較差,將其搭配42種鹼性食材,採用破壁技術精心研磨製成恰瑪古早餐粉,不但可以代餐飽腹,還能能調節體液的酸漿平衡,代謝掉多餘尿酸,保持身體的酸鹼平衡,降低尿酸、改善痛風。此外,還可以同時對身體的各個臟器進行全面的營養調節,達到酸鹼平衡、改善體質的作用。
最後提醒,痛風患者需要多飲水,幫助你的腎臟通過尿液更快地排出過量的尿酸。
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