痛風患者能喝酒？醫生：簡直無稽之談，看看這幾個誤區你有嗎？

當痛風發作的時候關節會紅熱腫痛，時間長了還會引起關節變形和腎病。因此，尿酸高有痛風的人一定要積極的治療，在臨床上，還有很多的痛風患者在治療上有不少的誤區。

誤區一、喝酒沒事

這種認知是錯誤的，因為酒精是引發痛風的重要因素之一。當酒精進入到人體之後，就會在肝組織中代謝，在體內生成乳酸，而乳酸增多之後會影響尿酸在腎臟中的排泄，導致血尿酸升高，加重病情。不管是啤酒還是白酒，除了含有酒精外，還有很高的嘌呤或者是進入體內會轉化為嘌呤的物質。

因此，建議痛風的患者，遠離酒精。

誤區二、運動可以減肥，也可以降低尿酸

有的患者認為，通過運動可以促進排尿，降低尿酸。但是經過研究發現，運動之後，出的汗使血液濃縮，尿量會減少，而尿酸又是通過腎臟排到體外的。雖然尿液中含有少量的尿酸，但是水和鈉是汗液中主要的成分，所以出汗越多尿量越少。

而且，運動過程中累、傷、寒經常會發生，這些都是導致痛風發作的因素。

誤區三、沒事就不吃要，疼的時候在吃

尿酸高是痛風的根本問題，尿酸降下來了，痛風的發作次數才可能減少，同時減少尿酸高對身體造成的傷害。

經常會痛風發作的患者，在不發作的時候，可以做降尿酸的治療。平時要水，尤其是在運動、睡前、早晨、洗澡後更要喝。

誤區四、藥物有副作用，只靠飲食就行

其實，食物產生的尿酸是有限的，不足以引起痛風，但是控制飲食只能起到緩解痛風，還有的患者連肉都不敢吃，導致飲食乏味，這樣是會引起營養不良的。

誤區五、吃素不會引發痛風

這種想法是不對的，有的蔬菜含嘌呤低，適合痛風患者。但是有的蔬菜嘌呤含量很高，比如毛豆、花生和海帶等。

尤其是菠菜，菠菜中含有大量的草酸，大量食用，會導致結石的發生。

所以，一味地吃素菜這種說法是錯誤的。

更重要的一點是要根據自己病情的不同和血尿酸水平的高低，分期合理地選擇飲食。

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