想要皮膚白皙就要從這幾個方向努力，堅持真的有效果！

怎麼從根本上達到美白一直是很多妹子都比較關心的話題吧？畢竟粉底和bb只能起到一個治標不治本的作用，誰都想成為這樣一個白皙細膩的白雪公主！那麼，想變白到底要怎麼辦呢？

1. 日常護膚

護膚是一個漫長又不能忽視的問題，所以對待護膚絕對不可以馬虎。卸妝潔面保濕去角質等這些問題都是不可缺少的介幾個環環相扣的步驟。一定不可以偷懶，對於這些最基本的幾個護膚步驟，大家要慢慢來，不要急躁。好好護膚總不會出錯！

2. 飲食

一定不要經常吃油膩辛辣刺激行的食物，一方面是對自己的身體不好，另一方面油膩飲食也會造成皮膚的出油問題的嚴重化，所以為了身體健康和皮膚的方面考慮，盡量可以少吃這些油膩的食物，清淡飲食，促進內分泌的正常運轉，就可以調理好皮膚潛在的問題。

3. 膠原蛋白

女人補充膠原蛋白的必要性就不用說了。在抖音上就可以看到你各路美女化妝時喝的小瓶就是膠原蛋白，長期引用有很好的美白皮膚的作用，是屬於一種保健品的藥品了，也是比較安全的，但是不要貪圖便宜，不要買三無不正規的產品，否則後果不堪設想！

4. 好習慣

養成一個好的作息習慣也是很重要的，一定不可以熬夜，早睡早起是對皮膚最大的保護，熬夜不僅傷身還會增加更多皮膚問題的產生。

5. 牛奶敷面

牛奶有一定的潤滑皮膚的作用，長時間用牛奶敷面可以很好的起到細膩皮膚效果，但是要長期堅持！

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