女性每月一次的月經，不只是簡單的例假，還是健康的風向標！

月經來潮是每位正常女性每個月都會經歷的事情。對於女生來說，大姨媽的每個月造訪不僅僅是「例行公事」，更是身體健康與否的一個重要指標。關於月經的這些小知識，每個女生都必須要知道一點。

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要想知道身體是否生病，首先是要了解健康的身體是什麼樣子的。對於成年女性來說，正常的月經周期是2～7天，大部分是在三天左右。經血中不是單純只有血液，還會帶出一些脫落的子宮內膜碎片、子宮頸黏液以及一些陰道的上皮細胞等等。

知道了這些，我們再來看看，哪些情況的月經是指示我們的身體可能出現問題了。

一、月經量過大

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經量過大意思就是月經期間所排出的經血超過了正常的範圍（一般20～60毫升是正常），有許多疾病會導致這一現象，比如功能失調性子宮出血、

或者是子宮腺肌症。對於年輕的女孩子來說，導致這一現象的病因是功血的比例比較多。加入是子宮內膜異位症等的器質性疾病，在出血量大的同時，還會伴隨著嚴重的痛經。

當然，一些其他的全身性疾病也可能造成經血量多不止，比如白血病這樣的血液病，這種疾病肯定還會出現其他的全身癥狀，如果發現就要好好注意了。

二、月經量太少或閉經

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有量多就是有量少或無，造成月經量少或閉經的主要病理情況有多囊卵巢綜合症、生殖系統的惡性腫瘤等等，或者一些藥物（比如緊急避孕藥、減肥要），服用之後也可能造成者一象

癥狀。除此之外，有些女生為了減肥過度節食，也可能造成神經性閉經，或者是情緒太過劇烈波動也可能影響到經量。

三、周期過長或者過短

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一般與妊娠方面有關的疾病可能會導致月經周期過長，比如宮外孕，如果不破裂，身體基本感覺不到什麼，但是會有停經或者月經周期延長的情況。

女性黃體功能異常的疾病會引起月經周期短，常常不到20天就會出現下一次的經期來潮。

四、經血的顏色

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對於經血的顏色，中醫辨別得更加貼近。正常的經血顏色是紅色偏暗一點，如果是顏色過於鮮紅，顯示體內血熱，而如果是顏色過於深暗，就是寒邪凝滯的表現。不同的顏色辨證，有不同的治法。

五、經血帶血塊或異味

經血中帶有血塊在中醫里說是血瘀的表現，往往會有痛處定著或者刺痛感的痛經，嚴重的還會在舌上看見青黯的瘀象。

而經血的異味通常是因為體內的炎症引起的，平時可能身體會有白帶異常、小腹墜脹，帶異味等癥狀。

月經來潮是一個女生正式變成女人的成人禮，它會伴隨著女人大半生，不僅僅只是和男人的一個區別，更是身體健康的指向標，這些你都注意到了嗎？

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