麥吉多：當高血糖遇上「降糖高手」！

合理飲食、適量運動，再加上麥吉多戊聚糖，當高血糖遇上這樣的降糖高手，也只能乖乖束手就範！

——小多多

糖尿病患者最怕什麼？當然是血糖升高。一年之中，冬天血糖的水平會相對較高，而夏天則相對較低，這與環境和人的生活作息都有關。

夏季血糖值雖然會降低，但是也要合理飲食、適量運動，這才是最強大的降糖高手！

對於糖尿病患者來說，只要管住自己的嘴，這個病就不再那麼可怕。也有人覺得，自己得了糖尿病，這也不能吃，那也要忌口，每天過的就像一個苦行僧。

主食要定量

主食要定量，不要過多或者是過少，搭配原則是粗細搭配。一般來說，食物加工得越精細、煮得越軟爛，消化就越容易，餐後的血糖上升速度就越快。全穀物、雜糧類要做到主食的1/3。

調整飲食習慣

觀察研究顯示，進食速度與體重指數、腰圍增加呈正相關，細嚼慢咽，減慢進食速度可降低糖尿病發病風險。要少油少鹽，每餐都要清淡飲食。

控制糖分攝入量

新鮮的蔬菜水果富含維生素、膳食纖維及礦物質，同時飽腹感也很強，有利於血糖的控制。特別想吃甜食的時候，可以少吃一些，同時減少主食的攝入量。

經過大量實驗與檢測證明，麥吉多戊聚糖作為一種很好的膳食纖維，其對輔助降低血糖有一定的作用。

麥吉多戊聚糖是從小麥中分離出的輕質物質，它是一種非澱粉多糖，小麥膳食纖維。其不添加任何色素、香精和化學添加劑，是一款健康食品，大家可以放心飲用。

麥吉多戊聚糖是一種很好的膳食纖維，而膳食纖維作為一種多糖，其既不會被消化，也不會被吸收。

膳食纖維進入人體後，可以降低胃排空率，延緩和降低人體對葡糖糖的吸收，從而降低糖尿病患者的餐後血糖升高幅度。

麥吉多戊聚糖可改善末梢組織對胰島素的感受，降低對胰島素的要求，從而可調節糖尿病患者的血糖水平，對恢復胰島功能、平衡體內的荷爾蒙，具有明顯的效果。

合理飲食、適量運動，再加上麥吉多戊聚糖，當高血糖遇上這樣的降糖高手，也只能乖乖束手就範！

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