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本人減肥時候的食譜,工作減肥放假長肉,是我沒錯了……

又到了減肥的時候了,在這個季節,想要不長胖只有兩個方法,一、大家一起胖;二、減肥。看著身上因為對生活過敏導致的腫脹,只能祭出本人減肥時候的食譜了,工作減肥放假長肉,是我本人沒錯了~~~

減肥第一天,我要減肥,什麼都不碰,沒錯,我要和兔子一樣吃草~~~

減肥第二天,以下就是我的食譜了,依舊是滿滿的低能量。

減肥第三、四、五天,堅持住,減肥就要像工作一樣,堅持就是勝利。

減肥第五天結束,終於結束了一周的工作,放假了,犒勞一下自己,都減肥五天了,減肥食譜真的好素,不如來一烤肉?辛苦一天、堅持一周,來一個吧,沒有人看見就是0卡路里(*/ω\*)。

減肥第六天,再吃點,都吃了一個禮拜的素了。

減肥第七天,吃都吃了,再吃一點,放假……對自己好一點。

減肥第八天,節食是這輩子都不可能節食的,我還是每天吃好喝好多花時間擼肚子擼腿吧,這叫廋身對沖,既吃了好東西又能廋。

減肥第九天,還是多買點零食大家一起胖吧,大家都胖了那就不是胖,那叫正常體重。

減肥第十天,果然是喝水都能長胖,為什麼夏天流的是汗而不是脂肪(`ー′)?本人減肥時候的食譜,工作減肥放假長肉,是我本人沒錯了~~~,你呢?


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