幾分鐘就能做好的夏日飲品，經常喝皮膚變白了，腰也細一圈

下午茶的休閑時光，一壺花茶那是必不可少的。花茶可以提前泡製，這樣可以更好的泡出味道來。夏天天氣熱，如果想喝涼些的飲品，可以晾涼後放冰箱冷藏室冰鎮，喝時再取出。當然也可以加些冰塊，不過建議女生還是不要飲品特別冰涼的飲品，寒氣太重對身體是沒有好處的。

洛神花又稱玫瑰茄，跟檸檬一樣具有酸酸的味道，可以消除疲勞及便秘，清熱解渴。富含維生素C，可去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪，還可以養顏美容呢。檸檬含有豐富的維生素C，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，可以美白的。

洛神花檸檬茶，可以很好的清脂利尿，特別適合女生飲用。有新鮮檸檬最好，如果家裡沒有鮮檸檬，也可以用方便保存的干檸檬片。因為洛神花和檸檬口感都比較酸，所以我加了一點冰糖來調節，如果甜品的糖量很高，花茶里可以不加糖，這樣酸甜搭配開，整體口感更好。

配料：洛神花5朵 檸檬5片 紅茶包1個 開水適量 冰糖適量

1. 準備一個漂亮的透明茶具，放入干檸檬片。

2. 放入干洛神花。

3. 加入紅茶包。

4. 先加入少許開水，將乾料浸泡幾秒，將水倒掉，這是為了去掉食材表面的浮塵。然後加滿開水。

5. 加入少許冰糖。

6. 蓋上壺蓋，讓食材充分浸泡，讓味道慢慢融合。可晾涼後放進冰箱冷藏。

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