你要自由，你得先學會自律

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你要自由，你得先學會自律

（老街-第322話）

很喜歡KEEP的slogan：自律讓我自由。

自律對我們大多數人來說都很難做到，但是我們每個人又都渴望自由，最近彭于晏的「魔鬼身材」又因為電影《邪不壓正》出現在了大眾的面前。

彭于晏的勵志故事，我相信大多數人都是知道的，為了減肥，為了拍戲，努力健身，甚至一度體脂只有3%，為了電影效果，學習了各種各樣的技能，拿到了各種職業技能證書。

這個男人身體力行的告訴我們，自律的人真的很可怕。

一個極度自律的人內心是極其強大的。面對美食可以忍受，身體再疲憊也會堅持去鍛煉，每天再繁忙的工作中擠出時間去學習去充實自己。

現在有一種人特別的喜歡給自己立一個flag，然後每天在朋友圈打卡，我不知道彭于晏是不是也喜歡立flag，是不是也喜歡每日打卡。

但是我覺得自己真正想做的事情，是不需要用這種形式去宣揚的，你認為公之於眾，完成不了就會很丟臉，而實際情況是別人見過太多半途而廢的人，所以你的失敗和放棄對他們來說也是理所當然的。

朋友蛋糕就是一個極其自律的人，但是以前她並不是這樣的人，之所以叫她蛋糕是因為她特別的愛吃蛋糕，但是蛋糕這種高熱量的東西吃多了肯定會發胖。

蛋糕對蛋糕的喜愛勝過一切，她身上長的每一寸肉她覺得都無所謂，因為能吃著自己最愛的食物對她來說就是全部的意義。我們一直以為蛋糕不會變的。

但是蛋糕還是變了，因為她有更喜歡的東西了，準確來說是更喜歡的人。

記得那是高三，那天班主任拖堂了，蛋糕一下課就衝去了蛋糕店。

但是那天老闆看她那麼久沒來就把本來留給她的蛋糕賣給了別人，蛋糕那天整個人特別喪，回到教室整個人都頹了，誰和她說話都不理。

後來班級里一個不怎麼和我們說話的男生送了一個蛋糕平時最喜歡的蛋糕給她，電光火石一霎那，蛋糕好像被雷劈中了一樣，眼裡閃著淚花，後來我們才知道那家蛋糕店是他家開的。

蛋糕後來喜歡上了那個男生，並不是因為想吃免費的蛋糕，而是因為她覺得有人明白她的喜愛。

但是那個男生是有女朋友的，我們都見過，很清秀，瘦瘦小小的。

我們都勸過蛋糕，但是蛋糕其實是個很執著的人，就像她瘋狂的愛蛋糕一樣，她開始瘋狂的減肥。

高三那一年，我們所有人都見證了蛋糕的改變，她從一個XXL的女孩減成了一個可以穿得下M的女孩，她減掉了一個自己，她努力學習，成績一直沒有掉隊過。

最後那個男生還是沒有接受蛋糕，但是這件事對於蛋糕而言，已經成了青春時期最美好的事情，她在戒掉蛋糕之後發現了一個嶄新的自己。

幾個月前再見蛋糕，發現她整個人都更加的美了，那種自信是我見過的最美好的形容詞。

每個人都有癮，上癮容易，戒癮難，放縱容易，自律難。失之東隅收之桑榆的道理我們都明白，魚與熊掌二者就是不可兼得，你放棄的會以另一種方式反饋給你，你要自由，你得先學會自律。

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