彭于晏:「靈與肉」分開的男人!
大家好,我是浮大魚
最近高溫天氣來襲
忍不住每天搖搖搖搖搖搖欲墜啊
這可能就是傳說中的
「春困 秋乏 夏打盹」???
如何從精神上拯救自己呢?
一起來看下今日份的乾貨!
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生活中,你會發現,那些優秀的人都擁有著同一款超強自控力。
他們不僅對自己負責,更是對自己周遭的一切都負責。
最近《邪不壓正》正在熱映,彭于晏的肉體也再次被人們熱議佩服。
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姜文在節目里和竇文濤聊電影,提到彭于晏時說:「千萬別小看這個演員,他是個可以把靈與肉分開的人。」
姜文說:「他能用他的靈魂指揮他的肉體。肉體承載多少傷痛,他可以不在乎。他必須讓他自己的肉體到達一個樣子。他那個身體,真是比古希臘雕塑還美。彭于晏不是一般人。」
彭于晏29歲那一年,與經紀公司產生合約糾紛,解約之後,本就不溫不火的他,演藝生涯再次陷入停滯。
他說,「我當時好迷茫,為什麼別人會有那麼多的戲演,有那麼多粉絲,賺那麼多錢,拍那麼多廣告,而我沒有?」
從那時起,他決心更加自律地改變自己。
為了拍攝《翻滾吧阿信》,幾個月的時間,每天不是吃白水煮青菜就是白水煮雞胸,堅決不沾一點油星。
曾經的小胖子,通過自己的努力,從160斤變成了體脂3%,十多年都沒有吃飽過。
蕭伯納說:自我控制,是最強者的本能。
彭于晏的人生故事,告訴我們:真正的自由是自律!
多少人一邊喊著改變自己的響亮口號,卻又一邊頹於自己的固有生活狀態?
我是不是經常給大家強調自律?今天終於能夠找到一個大家都知道的例子來說一哈了。
然而只是靠這樣說是沒有多大用的,畢竟自律還是「自」在前面,一切還是要靠自己。
前兩天浮大魚在健身房就遇到了一位,小胖子。
小胖子羨慕的我身材,跟我一起練的過程中多次表示想要打到我現在的程度,還對我進行了一番詢問。我也說了很多方法論,同樣也向他強調了自律。
然後去洗澡的時候,他遇到了一個朋友,張嘴就是啥時候搞點party,弄一頭羊吃吃之類的。
像這樣腦子裡都是吃,到了健身房就靠嘴的朋友,一定要明白自己想要什麼。最沒有用的就是自我欺騙,不想成為強者,可以不用走形式主義流程,現在社會不是那種能夠餓死人的社會了,現在的社會,弱肉強食更加兇悍,但是你保持弱者姿態,甘心匍匐的話,依然能夠活下去。
周一至周五,上學的你渾渾噩噩,上班的你疲於盲目奔波,好不容易熬到了周末,想自我提升一下,結果什麼都準備好了,卻在大腦中放空了自我......
自控、自律、自製......一切需要憑藉自己意志做事時都太難啦!
所以這個世界還是普通人多。
我們都是生而普通,但是沒有任何人是為了普通而生。
自我即仇敵,困境即出路!
我相信每一個進入孤獨空間站的朋友們,都有一顆不凡的心,與不甘於匍匐於地面甚至地下的靈魂,所以朋友們,現在就動起來吧!
將這篇文章轉發出去,將這個公眾號推廣出去,讓更多人去了解自己,讓更多戰士保持斗性,讓更多的普通的我們找到屬於自己的追求,並因此而不凡,為此而超凡!
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自律讓你自由
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有任何生活、情感、健身、讀書、未來……反正除了數學公式其他的問題都可以向我諮詢,我想要幫助更多的人成為生活的強者,讓孤獨空間站與大家共同強大起來。
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