長途飛行丨這些東西，少了哪樣都不行！
原標題：長途飛行丨這些東西，少了哪樣都不行！
我特別喜歡寫這種小欄目，因為我自己坐飛機就算提前好幾天準備好飛機上要用的東西，真正到了飛機上也還是會發現xxx還是忘帶了。
所以我覺得結合自己之前的種種經歷，把這篇文章寫出來還是應該能幫助到大家的，特別是和我一樣丟三落四的人。
為什麼我反覆寫長途飛機上要帶什麼這個欄目呢？
因為長途飛機真的很難熬，如果你沒有睡著而是全程清醒著，真的度秒如年…………
一般長途飛機都是有電影可以看的，前面座椅的後面就是屏幕。
但是我勸你們手機里最好還是下幾部自己喜歡看的電影或者綜藝，以防萬一。
因為我這次回來的航班，沒有中文字幕電影……
我內心幾乎是崩潰的，我手機里也沒有任何電影。
還好我帶了褪黑素，每人塞了兩顆昏睡過去了，一覺醒來也快落地了。
我去的時候因為是和timi分開坐的，我旁邊是一個陌生人。
所以我整個人處於極度緊繃不適的一個狀態，吃了褪黑素睡了三個小時就醒了。
我當時想看電影無奈找不到遙控器，又不好意思問旁邊人，於是就這麼硬坐了八九個小時……
太痛苦了，真的，如坐針氈大概就是如此了吧。睡又睡不著，醒了又沒事做，手機也不能玩（飛機上有wifi，但我張不開口問空姐…）
所以，請你們吸取我的教訓。
靠人不如靠己，自己下好電影放手機里最安全！
然後衣物也盡量選擇寬鬆並且舒適的，飛機上需要休息咱們怎麼舒服怎麼來（我經常外套脫了裡面就是睡衣）。就別走秀了，好看的衣服咱們下飛機到酒店可以換，飛機上沒人看咱們包袱不用那麼重。
對了，盡量穿長袖長褲，飛機上溫度經常低的嚇人。也不可能說讓空姐為了我一個人把溫度調高，所以咱們只能從自己去解決。就是多穿，而且長袖還能防晒，飛機上曬的嚇人。如果是穿涼鞋記得帶上襪子，不然腳很容易著涼。
ok，下面我先說如果你坐的是經濟艙，你要多帶哪些東西。
１
頸 枕
在飛機上睡覺，只要座椅是不能放平的，那頸枕絕對是必需品。因為脖子沒地兒靠，座位靠窗還好一點能把頭靠在床上。要是靠過道，那一覺醒來脖子基本也就廢了。
有了頸枕就會好很多，但頸枕也有講究。千萬別買muji的那種單層的，根本使不上勁，怎麼靠怎麼不舒服。我建議你們買雙層的，就是兩圈上下疊著的。靠起來穩，特別舒服，支撐也好一覺醒來脖子不會酸。還有我之前推薦過的Trtl Pillow的頸部支撐類型的頸枕也很好，撐得住！
2
拖 鞋
這個商務艙會提供，但經濟艙是沒有的。平時住酒店可以帶點一次性拖鞋回去，飛機上給腳放放鬆，不然十幾個小時勒得慌。而且一次性拖鞋也不佔地，走的時候帶上下飛機找個垃圾桶扔了就行。（好像不能扔哦，回來時候還要用）
３
洗漱包
我指的不是臉上用的東西，是刷牙漱口的。但這個也不是說只有商務艙的朋友需要帶，最好都帶上。因為有的航空公司商務艙會發洗漱包，裡面有牙膏牙刷梳子洗面奶耳塞眼罩剃鬚刀甚至襪子什麼的。
但有的就沒有，我這次來回坐的商務都沒給。
所以自己帶最保險，因為不用帶多好的，就住酒店的那種拿一套揣包里就行。
ok，下面咱們說：
無論你坐啥艙都需要帶的東西
「
首先還是建議你背一個大包，小包可以放箱子里託運。
到了目的地後，再換上。
因為坐飛機需要帶的東西很多，護照機票什麼的都挺大的，小包不方便。背著一個小包，再提一個大包我覺得也挺麻煩的。
直接一個大包簡潔明了，下飛機也不容易忘。
如果你有ipad，遊戲機什麼的還是可以帶上，ipad除了下點劇還能下點自己喜歡玩的單機遊戲，打發打發時間挺好的。
」
1
降噪耳機
如果有的話一定要帶上，這耳機就是為了旅途中的路誕生的。戴上後飛機巨大的轟鳴聲一下就沒了，會舒服很多。
聽不聽音樂都行，不聽音樂純降噪也行。
２
眼罩 & 耳塞
這個就不用說了吧，睡覺的必備品。
眼罩記得帶能完全遮光的，如果有降噪耳機可以不用戴耳塞。
３
龍角散 & 感冒藥
我發現坐長途飛機醒來後非常容易嗓子痛or感冒，可能一方面是疲勞人免疫力差加上飛機上溫度低另一方面是飛機上太幹了。
帶一兩包龍角散倒喉嚨里吞下去後，會立馬緩解這個狀況。喉嚨會舒服，清爽很多。
感冒藥也是帶一兩包或者一板上飛機就行，也不佔地方的。如果真的醒來後發現自己著涼有感冒癥狀，立馬和空姐要水吃藥，能在最開始控制住感冒。
我現在坐飛機特別容易感冒，哪怕穿很多或者蓋毯子也沒啥用。所以我都老老實實，備上感冒藥。
4
加濕口罩
飛機上是真的干，如果不帶加濕口罩一覺睡醒我經常說不出話。
這個真的一定一定要帶，然後睡覺前最好給裡面的加濕片再噴一點水。就是保持最大的濕潤度但同時不滴水的狀態，是最好的。因為可能要睡七八個小時，加濕片本身的濕潤度我覺得只能撐三四個小時，所以在咱們可以給它再「人工加濕」一下。
這樣一覺醒來，加濕片還是濕潤的。咱們鼻腔和喉嚨也都是濕潤的，不會覺得不舒服。
5
小size的免洗洗手液
這個是我最近才開始帶的，因為我發現飛機上去洗手間其實還是挺麻煩的。所以咱們帶一個這個，就方便很多。吃飯前，摘美瞳前，護膚前就都不用去廁所洗手了，減少了很多跑洗手間的次數！
然後如果自己本身比較注重衛生方面，可以擠在紙巾上擦擦桌板，還有上廁所的時候擦一下馬桶圈什麼的。
6
新的日拋
睡覺不要戴隱形，眼睛會缺氧的，非常非常不好。所以睡前一定要摘下來，咱們舒舒服服放放心心的睡。睡醒後，拆副新的給戴上就行。這個錢不能省，命要緊！
7
褪黑素
這個真的一定要帶，哪怕你平時很好入睡。因為飛機上的狀況是無法預測的，可能和你同班機的有好幾個吵鬧不停精力旺盛的熊孩子。所以帶點褪黑素，起飛前吞下，一個小時後就睡過去保平安！
我之前吃的是那個睡眠軟糖，大概因為吃太多了是一點用都沒了現在。改吃健美生的這個了，效果更好並且也是甜甜的不用水吞服也ok。一般吃一片就行，秒睡。還不會做夢，正常情況下我一般能睡七八個小時不帶醒的。醒來後人也精神，不會覺得說睡不醒什麼的。
8
瘦腿襪
飛機上人特別容易浮腫，十幾個小時坐那血液不循環，下半身水腫是跑不掉的。
市面上很多瘦腿襪其實都是壓力襪，瘦腿是不存在的，但防止水腫效果還是很好的，穿不穿區別還是很大的！
畢竟下了飛機咱們要拾到拾到出去玩的，必須是最美的狀態，象腿什麼的必須杜絕！
9
化妝包
化妝包里東西的首要原則就是能帶小樣，就帶小樣，沒有小樣就優先挑選最小size。
理膚泉溫和卸妝
這卸妝最棒的地方就在於它和人工淚液似的，一小隻一小隻的包裝。
攜帶方便，用完就扔，日拋卸妝。
希望多一點品牌能吃這種包裝的卸妝！！
這款卸妝還挺溫和的，我一般上飛機就只擦防晒所以卸掉綽綽有餘了。
但其實這個卸眼妝也是ok的，只要別太濃都能卸乾淨。
化妝包也記得帶上，找上最小包的就行。我這次帶的是the ginaza送的，一小包里四片吧好像。
the ginza潔面
上次日本送的小樣，特別小。我估計最多用5次吧，帶著還挺方便的。
應該是皂基的，很容易起泡洗的也很乾凈。洗完後會有一點緊繃，總體來說還行吧，性價比挺低的我不會買正裝。
chanel香奈兒奢華精萃精華噴霧
飛利浦噴霧儀
飛機上乾燥不僅咱們喉嚨不舒服，臉肯定也緊繃。所以噴霧非常必要，我這次帶了倆。chanel的這個之前寫過，裡面是精華水。修復保濕鎮定全能的一款噴霧，無論是當化妝水還是臉部乾燥隨身噴都ok。最重要的是它體型小，不像那些別的噴霧都老大一瓶。這個是4*18ml的設計，一隻是18ml，帶上飛機也方便。而且之前誰說來著，飛機上洗手間里的水不幹凈，洗手還行洗臉最好還是別了。（我不確定，聽別人說的）所以我都是帶礦泉水進廁所，洗臉後再用這個水噴一遍帶走殘留的潔面。
飛利浦噴霧儀這個在飛機上用途不是噴臉，而是好吃周圍環境的一個濕度。因為它出來的水霧特別細，我覺得比加濕器都細。所以拔開蓋子後在自己周圍時不時繞一繞，倍兒精緻，隔壁座都能跟著你沾光！
嬌韻詩唇膏
在飛機上睡覺前如果不抹唇膏，那嘴基本也是廢了。
這個嬌韻詩是我之前忘記帶唇膏在機場亂買的，因為機場品牌選擇不算多看來看去也就嬌韻詩比較放心了。
沒想到撿到寶貝了，膏體輕薄延展性也很好。上嘴後能迅速撫平死皮，就是上下嘴唇來回摩擦不會感受到死皮。
第二天早上起來後沒啥浮油，基本都被吸收了。唇部狀態很好，嫩嫩的非常平滑，可以直接抹任何口紅。
雅詩蘭黛肌底液
這個我是隨手抓的，這款水雖然挺輕薄的不算滋潤，但吸收後皮膚完全不幹燥。
並且修復和維穩效果也都不錯，適合在這種肌膚不穩定的時候用。
嬌蘭帝王峰精華&復原蜜
之前嬌蘭搞活動我不是瘋狂囤了一堆么，至今小樣都還沒用完後哈哈哈哈。
這倆真的是黃金搭檔，修復消炎都絕了。
最重要的是飛機上乾燥，所以如果只用精華面霜啥是不夠的。缺什麼呢？沒錯，就是油。復原蜜是含油分的，隨意輕鬆解決了這個問題。
對我們干皮來說，只有油分補充足了，毛孔才會小小的。而且復原蜜里一顆顆的小珠珠是含消炎成分的，所以非常適合這種緊急情況下應。
先用蜂王漿精華打底，再抹復原蜜，賊好吸收。1+1>2！
AMPLEUR防晒
防晒就不用說了吧，飛機上超級曬。
特別是起飛降落必須要拉開小桌板的時候，根本睜不開眼。
這防晒微博單獨推薦過，清爽好抹不搓泥不泛白。上臉後就和吸收了似的，沒啥存在感。任何膚質，都適合。
the ginza眼霜
也是上次送的，坐飛機有片裝最好就帶片裝。才用了一次沒啥大感受，但沒長東西這點很不錯，一般這種貴婦眼霜我都用不了……
HR黑繃帶
這個不用說了吧，最能打的修復面霜，非常適合這種不穩定的時候急救用。
除了貴，沒啥缺點。
但小樣能不能走點心，這……也太丑了吧？
panpuri護手霜
選這隻護手霜是因為size小，10ml。
我能一次性用完，手擦完帶上腿什麼的。當身體乳一起抹了就行，省事兒。
這款手霜裡面有精油，還是挺滋養的適合乾燥的環境。
POLA極光面膜
對我是會在飛機上敷面膜的人，這次隔壁是陌生人，我也堅持的敷完了面膜。
最好選擇修復保濕比較好的面膜，我這次去的時候用的是hacci的回來是極光。
都是能一夜回春的全能型選手，下飛機後神采煥發就是我！
（我之前問過做空姐的朋友，在飛機看見乘客敷面膜會嚇到么。她說看膩了，這有啥更嚇人的都見過）所以放心敷吧！！
洋洋洒洒的寫了這麼一大堆，其實裝起來也就兩小包。
可能你們短時間內沒有長途飛行計劃，建議先收藏，總有一天用得到。
其實嬌蘭熬夜霜也適合飛機上用
醒來後也是毫無倦怠感 白白嫩嫩
據說這玩意斷貨不好買 我歐洲買到了一些嘻嘻
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※深夜話題 l 談一場不分手的戀愛到底難不難？
※日本買東西了嗎？買了！
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