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你無論多麼強大最後也是孤獨的

解憂信箱的第486封來信

這是患抑鬱症的匿名朋友的來信,暖心師-窗外有陽光給了她一些鼓勵和建議,希望這篇文章可以幫助到你身邊有同樣煩惱的朋友們。

如果你也有想要傾訴的話題,歡迎寫信告訴我們。

我特別喜歡予名兮藍鯨,化島兮孤零這句話,因為無論多麼強大最後你也是孤獨的。沒有人可以走進自己的內心,打著為你好的名義做著傷害你的事情。

以前我特別瞧不起那些自殘的人,我覺得沒啥,但是自從我也開始了自殘以後我就發現這感覺很好,感受到血慢慢的流出來,就那麼默默地看著,腦海里閃過好多事情,我一直想自殺,我覺得活下去沒有意思也沒有意義,每次碰到刀的時候我都非常想一下子結束自己的生命。

現在越來越發現自己是多麼孤獨,不願意交流,不願意去訴說什麼,感覺沒有任何意義也改變不了任何事情,好多事情都不知道怎麼說,就這樣吧,想死也死不了每天,每天都是這樣渾渾噩噩的活著,沒有任何希望,我覺得我的世界都是黑暗的,沒有任何光,可能也是自己不想要光,永遠都是黑夜。

暖心師回信

請先允許我認真的對你說聲一聲:「謝謝!」

「名兮藍鯨,化島兮孤零」——因為這句話,我知道了《化身孤島的鯨》這首歌,你喜歡這句話,也是因為這首歌嗎還是歌曲背後的故事呢?單曲循環了一整晚,耳邊還回蕩著:我是只化身孤島的藍鯨,有著最巨大的身影,魚蝦在身側穿行,也有飛鳥在背上停……

關於鯨的故事之前聽說過:有一隻叫做Alice的鯨在1989年被發現,從1992年開始人類對他展開追蹤錄音,在很多年裡科學家發現它沒有一個親屬和朋友。唱歌的時候沒有被聽見,難過時沒有被理睬。原因是這隻孤獨的鯨頻率有52赫茲,而正常的鯨頻率在15~25赫茲。這使它與所有同伴錯過,始終一個人……

很多時候我們彷彿也都有這樣的時刻,覺得自己就是那頭52Hz的鯨魚,一個人,獨自在海里游遊盪盪,無助的發出聲音,卻也得不到任何回應,語言有時顯得匱乏,交流有時也顯得艱難,我們等待著一隻頻率相同的同類給我們迴響,這一等,也許是一秒,也許是一天,也許是一周,也許是一年,也許是一輩子……彷彿就像歌里唱的那樣:路過太多太美的奇景,如同伊甸般的仙境,而大海太平太靜,多少故事無人傾聽……

關於鯨的知識還聽說過生物學領域的一個詞叫「鯨落」,說的是「當鯨魚在海洋中死去,它的屍體會慢慢沉入海底,鯨魚的屍體可以供養整套生命系統長達百年,這是它留給大海最後的溫柔。」我也特地去查了下資料,有記載的是1998年,夏威夷大學的研究人員發現,在北太平洋深海中,至少有43個種類的12490個生物體是依靠鯨落生存的。這份溫柔和深情像不像歌里唱的:我愛地中海的天晴,愛西伯利亞的雪景,愛萬丈高空的鷹,愛肚皮下的藻荇,我在盡心儘力地多情……

歌里的鯨說自己有著太冷太清的天性,也曾經對天上的她動過情,可是雲朵太遠太輕,輾轉之後便各安了天命,直到遇到那個衣衫破舊歌聲溫柔在海上獨自飄零的女孩,她眼中的春與秋就勝過了所有見過愛過的一切山川與河流,而它愛她的方式便是用自己寬厚的足夠撐起海底的身軀成為她能奔跑的岸頭,讓她如同王后……

海上的黑夜漫無邊際更孤獨冷清,唯一的光便是內心溫柔深情而堅定,縱使沒有同類聽得到我的頻率,也有大海與我同生同寢,縱使燃盡最後的生命,還是要化身島嶼盡心儘力地多情……

暖心師:窗外有陽光

飛小凡-青少年心理健康問答社區


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