35歲的女人一定要吃的水果，能美容養顏延緩衰老，排出毒素！

夏季炎熱，一定要吃上此水果，有益腸胃，美容養顏，女人不要錯過

蛋黃果的另一個名字又叫作雞蛋果,這個名字其實就是因為蛋黃果的外表長得比較像雞蛋黃而已。但是對於大多數人來說,通常是不知道蛋黃果的,所以更別說是蛋黃果的功效與作用了,那現在讓我來告訴大家蛋黃果的功效吧！

1、有益腸胃

蛋黃果中的超纖維可以保護腸胃不收有害物質的侵害，並且能夠減少有害的微生物在消化道內繁殖，提高腸道的營養吸收作用。從而達到排出毒素，改善腸胃的效果哦。對緩解腸胃部的疾病都能起到一定的幫助作用。

2.補充氨基酸

蛋黃果是一種高營養水果糖，含有多種對人體有益的氨基酸，其中十七種能快速被人體吸收和利用，能促進人體代謝，也能化痰止咳，更能提神醒腦，對增強人體素質有很大好處。

3.美容養顏

蛋黃果中含有大量的維生素，其中維生素C和胡蘿蔔素的含量最高，這兩類維生素都有一定的抗氧化作用，食用可幫助清除體內的自由基，減少其對人體細胞的損傷，可延緩衰老，美容養顏。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！