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南北方坐月子大PK,看完你才真正知道什麼叫做南北方差異!

原標題:南北方坐月子大PK,看完你才真正知道什麼叫做南北方差異!


文|喋喋媽咪


說到坐月子,相信寶媽們一定有話要說。而說到南北方的月子PK,那就更是如此了。今天,我們就來探討一下,南北方的產婦都是怎麼坐月子的,看完你才真正知道什麼叫做南北方差異!

1.穿衣上


北方:


@貝吉塔:我是山東的,坐月子的時候被告知要捂著,想跟她們說科學坐月子,根本不聽啊,所以在她們面前我也只能妥協,只有她們走了才不捂著。


南方:


@吉安娜:我是福建的,反正我們坐月子的時候,就是多休息,穿衣上沒有太多講究,只不過比平時要稍微注意保暖一點,但是絕對不會捂著。



喋喋媽咪建議:


當然,坐月子是沒有必要捂著的,一來會影響恢復,二來產後媽媽也會難受。可以穿一些較為寬鬆的衣服,早晚的時候適當加一點,避免被涼風侵襲。

2.飲食上


北方:


@素手纖纖:本人北方人月子第十二天請的月嫂,一天五頓因為是剖腹產,前半個月基本以素菜、水果、蔬菜為主。米飯、豆漿到半個月以後才會慢慢加。所有菜都沒有鹽,但是挺鮮的湊合著吃吧,比天天喝粥的好很多了!



@小貓咪:真的很不習慣北方的月子,一天到晚都是麵食雞蛋,一點也吃不習慣,整個人都塊抑鬱了!

南方:


@倩倩:我也溫州的,還有兩天滿月,前半個月以清淡為主,之後半個月,姜酒,白鴿,老鴨,魚膠等等,快滿月才吃過一次素麵啊。



喋喋媽咪建議:坐月子一定要保證營養,另外,要注意的是,並不是坐月子就一定不能吃鹽。因為這樣會出現電解質紊亂的,反而不好,可以吃鹽,不過,要清淡為主。

3.洗漱上


北方:


@娜娜:我是內蒙的,剛做完月子,捂了一個月不說還不讓洗澡,沒有空調,我不知道我是怎麼活過來的。



南方:


@阿婷:身為廣東人,我們這邊坐月子天天洗的藥草澡,一個星期後就能洗頭,不過也得用草藥熬的水洗。現在身體很好,沒一點毛病。



喋喋媽咪建議:


關於洗漱方面,喋喋媽咪建議既不要一個月都不洗澡,因為這樣真的很難受,而且也不利於衛生。


當然,也不要天天洗,可以洗,到是也要適當減少次數,另外,每次洗完澡後身體要擦乾,頭髮要吹乾,避免著涼。畢竟,你是剛剛生完孩子,身體還比較虛弱。


小結:當然,不管是南方還是北方,坐月子都是女性產後恢復的關鍵時期。一定要以身體健康為第一目標,既不要盲目相信傳統觀念,也不要太不拿月子當回事。

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