愛健身的90後，偶像是彭于晏，用時光雕刻出霸氣胸肌腹肌人魚線

他的偶像是彭于晏，尤其是《邪不壓正》的上映，更加堅信了他對偶像的堅持，是的，每一次訓練都是向彭于晏學習的過程，正如姜文導演說的那樣，一個人能把自己的身材塑造的這麼好，當然不是一般人，都是對自己要求太過苛刻。

是的，對自己提出強大的要求，然後一步一步去實現自己的夢想。每一個熱愛健身的心，都有同一樣的奮鬥目標，只是，這條路太辛苦，很多人一不小心就迷失了方向，沒有堅持到最後。

每個人真正強大起來都要度過一段沒人幫忙，沒人支持的日子。所有事情都是自己一個人撐，所有情緒都是只有自己知道。但只要咬牙撐過去，一切都不一樣了。無論你是誰，無論你正在經歷什麼，堅持住，你一定會看見最堅強的自己。

沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮鬥。健身就是一個人享受的過程，享受孤獨的時刻，享受流汗的過程，享受屬於自己的當下，也享受著蛻變帶來的幸福。

大學時開啟了自己的長跑生涯，每天五公里，就想感受到心跳的節奏。他說，你永遠不知道自己有多堅強，直到有天你除了堅強一無所有。是的，也正是這種義無反顧，讓他在健身的路上，同樣也在感受著自己心跳的節奏。

學會勇於挑戰，不輕易放棄，相信自己，這些都是成功的關鍵。如果只有一次機會，我會讓它溜走嗎？不會的！

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