樹上的這種食材對女人好，老媽常常在家做，活血散瘀，子宮更乾淨

黑木耳是很多人都特別熟悉的一種食材，平時在家裡面吃到的機會不是特別多，主要是因為這道菜做起來算是比較麻煩的，很多時候因為沒有辦法清洗乾淨，所以做這道食材的人就特別的少，而且因為特別的普遍，所以很少有人特意的自己做來吃。其實木耳是特別活血的一道菜，尤其是對於女性來說，是特別適合保養的食材。我家老媽就喜歡常常在家裡面做，因為上了年紀，大姨媽不是特別的多，所以為了預防提前絕經和卵巢早衰，所以經常吃黑木耳，效果確實還不錯。樹上的這種食材對女人好，老媽常常在家做，活血散瘀，子宮更乾淨。

這道食材主要是長在腐爛的木頭上面，但是老媽買木耳都是親自去採摘的，一般都會選擇比較新鮮的樹，主要是野生的黑木耳，這樣長出來的木耳不僅長得不一樣，而且含有的營養物質也更加豐富，而且很多時候自己採摘回來的新鮮木耳，吃起來也更有彈性，口感更加的好。

採摘回來的新鮮木耳不能直接的食用，所以一般老媽都會將木耳直接晾曬，直到木耳捏起來特別的焦脆。因為新鮮的木耳含有一種叫做卟啉的光感物質，食用之後在太陽底下的話，人體的皮膚會出現刺痛甚至潰爛，暴晒之後，這種物質基本就會被消滅，在加上泡發的過程，所有的毒素就都能清除乾淨了。

因為洋蔥活血的效果也是極好的，所以黑木耳一般搭配洋蔥來進行炒菜，這樣的話，對於女性來說，不僅增加了活血散瘀的效果，而且洋蔥延緩衰老和美容的效果也是特別好的。洋蔥木耳肉絲，這一道菜做起來也是特別簡單的，長期食用的話，對於女性大姨媽量少的情況有顯著的改善效果。一般大姨媽不怎麼穩定，都是因為子宮含有的大量的毒素，或者污血排不出來造成的，木耳就能起到幫助排毒和排出污血的作用，能夠保證子宮越來越乾淨，從而保養子宮，延緩子宮和卵巢的衰老。

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