英國公布嬰兒餵養指導：6個月添加固體食物，12個月前不建議喝牛奶

英國公共衛生部近期公布了嬰兒餵養指導。

英國嬰幼兒飲食和營養調查發現，英國四分之三的嬰幼兒攝入的熱量超標。

專家稱，兒童要比成年人更容易超重，英國近四分之一的兒童在4至5歲時肥胖或超重。但超重與嬰幼兒飲食的關係尚不清楚。

針對兒童肥胖計劃，英國準備調查嬰兒食品是否足夠健康，以及是否含有過多的糖。

英國營養科學諮詢委員會（SACN）的新嬰兒餵養指南建議包括：

（1）嬰兒應在出生後六個月內完全母乳餵養；

（2）六個月左右可添加固體食物；

（3）在12個月之前不建議喝牛奶；

（4）避免高糖或高鹽食物；

（5）在6個月時可食用含花生和雞蛋的食物，延遲食用可能會增加食物過敏的風險，但如果有強烈的食物過敏家族史，請徵求醫生建議。

營養學教授路易斯·利維表示，「六個月前的純母乳餵養，六個月時添加固體食物有助於避免嬰兒超重。

他說：「需要進一步考慮監測嬰兒過度餵養和超重，以幫助孩子獲得最好的生活起點。」

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