孩子發燒看情況，深夜發燒千萬不要捂孩子，可以用這種方法

人類屬於恆溫動物，在多數時間，我們擁有一個相對而言穩定的體溫，當然體溫也存在日周期甚至月周期，但都在範圍很窄的幅度內波動。長時間過低或過高的體溫都會引發嚴重問題，甚至死亡，因此我們的身體在一定範圍內可以主動調節產生熱量的速度以及散發熱量的速度，對環境的變化做出一定的適應。這就意味著我們的大腦擁有一個體溫調節中樞（在下丘腦中），它知道正常體溫是多少，通過控制產熱和散熱的平衡來實現對體溫的控制。

孩子一發燒，有些家長就會給寶寶穿個裡三層外三層，或是乾脆喝碗薑湯蓋上大棉被，好好捂一捂。然而這種做法並不科學。

孩子發高熱時，往往肢體循環會變差，可能會出現頭部滾燙、手腳冰涼的情況，但不能一味蓋被子或加衣服，正確做法應該是把孩子的衣服略微解開，讓其充分散熱，而手腳部位則要適當保暖。

家長可以用溫熱水敷一敷寶寶的手腳，讓肢端循環改善，手腳變暖，這樣更容易散熱退燒。

給孩子多喝溫開水。孩子在發燒時，身體缺少水分，多喝溫開水可以幫助孩子排汗，調節體內的溫度。

據我個人帶孩子經驗，孩子火力強，高燒到40°C經常。用退燒針等很容易掩蓋癥狀，給人以已經好轉的錯覺。所以當年對孩子，我用物理降溫比較多。

除了腋窩等處用濕毛巾擦拭，頭部冷敷，我還會採用個人的一些方式，比如前心後背的搓理，類似於刮痧，只是用手不用工具。採用這樣不停搓理，散熱也很快。

物理降溫，是最有感情的方式。它起的作用不只是降溫，還有撫摸帶給人心靈的撫慰，這對病人非常重要。蒲公英組織以為，讓病人在高燒昏沉中，感覺到被愛著，是最好的退燒藥。您覺得呢？

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