20歲大學生通宵玩遊戲險丟命！越來越多年輕人，被這種病纏上了

不久前，一則新聞報道稱，「連續半月熬夜打遊戲，大學生患『電子血栓』險丟命」。新聞中，20歲的大三男孩，由於沉迷於網路遊戲，幾乎每天打遊戲到深夜兩點，最後被醫院確診為「下肢深靜脈血栓」。

電子血栓，纏上年輕人

深靜脈血栓，多見於老年人，但是近年來該病在年輕人中發病率較高。

隨著電腦、手機的普及，年輕人不管是工作，還是玩遊戲，久坐已經成了家常便飯，這些導致了深靜脈血栓，醫學上稱之為「電子血栓」。

這是因為人長時間坐著不動，很容易導致下肢靜脈迴流不暢，血液淤積，而且局部的血液濃縮，血液流動緩慢，這些就會引發深靜脈血栓。年輕人除了長久坐著，還會熬夜、抽煙、喝酒，這些因素會讓血液粘稠，血栓會加速形成。

深靜脈血栓的癥狀

深靜脈血栓通常發生在下肢和盆腔，血栓未脫落前可能沒有任何癥狀，也可能會出現局部的靜脈迴流障礙，例如：下肢腫脹、疼痛、靜脈曲張、皮膚缺血、壞死、潰瘍等。

有的時候癥狀不明顯，很多人往往會忽視，等血栓脫落了，就會隨著靜脈血流到右心室，右心室會把含有血栓的血液泵如肺動脈，導致肺動脈血栓栓塞，也就是所說的肺栓塞。

肺栓塞的表現

肺栓塞的臨床表現和血栓大小、數量有關係。

小的肺栓塞沒有任何癥狀，但是大多數患者會表現為呼吸困難、胸悶、胸痛、咳嗽等，嚴重的甚至還會出現暈厥、低血壓、休克甚至死亡。

久坐少動、長期卧床或患有靜脈血栓的人，一旦出現上述的癥狀，需要及時就醫，否則容易出現肺栓塞不及時治療，而產生嚴重的後果。

日常預防很重要

想要減少肺栓塞的發生，最重要的就是要預防深靜脈和右心室血栓的形成。

所以，久坐、久站、長期卧床者，適當注意活動身體。對於長期使用電腦的人來說，坐立1小時後休息片刻，走動一下，活動胳膊腿、踝關節，拉伸小腿肌肉等。平時還要多喝水，適當稀釋血液，降低血液的粘稠度。

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