這四種飲品,癌症患者能喝嗎?
飲品,相信大家都常常喝,但是每種飲品與癌症的關係,相信大家應該知道不多吧。小編給大家列出四中飲品與癌症的相關性,不同人群要注意喝飲料哦!
綠茶
綠茶含有大量的咖啡因,但除了咖啡因,綠茶中也含有大量其他有益的抗氧化劑和營養成分。研究顯示,飲綠茶者與與非飲用者、大量飲用綠茶者與胃腸少量飲用者相比,綠茶可能尤其對胃腸道腫瘤者有益。雖然如此,還是要考慮到患者的食慾或其他腸胃道的情形,若沒有食欲不振或是腸胃道不適的癥狀,建議每天不要超過4杯綠茶。此外,避免與一些藥物或是在睡前飲用,以免影響藥物作用或是睡眠的質量。
果蔬汁
能吃水果和蔬菜就盡量的直接食用。因為只有易溶於水的營養素才能跑到果汁里,而大部分果膠、所有的纖維素以及部分礦物質無法進入果汁中,在被壓榨和打漿都會破壞細胞結構,使得氧氣能夠進入細胞當中,造成許多營養素和抗氧化物質的損失。除非咀嚼上有困難的患者可以選擇和果汁。
紅酒
研究顯示,干紅中含有一定量的多酚,多酚是一種抗氧化性較強的物質,每天有規律的飲用,可以降低患癌風險。但是紅酒畢竟是酒是含有酒精的,許多癌症是與酒精攝入有關的。癌症患者最好不要飲酒。
乳製品
乳製品中的鈣元素能夠抵消潛在的致癌物質,特別是存在於加工肉製品中的致癌物。雖然並不是所有的研究都能證實食用乳製品能降低人們患上癌症的風險,但研究表明,食用乳製品的人不易肥胖,而保持健康的體重則有助於預防癌症。此外,乳製品含有的益生菌可以調節患者的免疫系統增強免疫力。
溫馨提示:並從口中來,偶爾的亂吃東西可能沒什麼,但是長期亂吃東西就會有嚴重後果了!所以,日常生活中大家一定要注意飲食習慣!
更多實用抗癌健康資訊,請關注【日醫國際】公眾號
※夏天頭暈又健忘,原來是腦供血不足害的!
※預防大腸癌先救便秘,多吃巧克力到底好不好?
TAG:jms養生君 |