賽道上怎樣才能被攝影師拍得好看？

每次賽後登錄照片平台翻自己照片時，都收穫了一沓丑照表情包，恨不得想打電話讓平台趕緊撤下來。

但我絕不承認這是我的顏值問題，一定是我沒掌握拍照的訣竅。所以我去採訪了一位馬拉松攝影師，想弄清楚這個世界未解之謎：

怎樣才能被攝影師拍得好看一點？

以下是攝影師的回答，他向我們分享了在賽道上被拍得好看的小訣竅，還科普了一些攝影的小知識。

看完感覺以後都能被攝影師拍得美美的了！（最好是）

Q

A

42旅

攝影師

Q：照片好不好看取決於顏值，是真的還是假的？

攝影師：我覺得跑馬的照片好不好看取決於你用什麼標準來評判。對於我來說，我覺得取決於曝光構圖以及畫面構成。

在我看來只要你足夠自信 面對攝影師的時候就能呈現出自然好看的一面啦。

Q：為什麼同一個動作，有的人拍出來好看有的人拍出來丑？

攝影師：賽道上人太多了，不是每個位置都能得到好的照片。相對來說，人越少的地方，個人的照片會越突出。

（如果你想自己拍的話）只要你曝光快門速度感光度設置正確，加上一支大光圈長焦鏡頭 ，多試幾次一定能拍出來的，當然經驗豐富的攝影師成功率更高啦 。

Q：攝影師更喜歡拍哪樣的跑者？

攝影師：每個攝影師取向不同。有的攝影師喜歡拍攝單人特寫照片，有的喜歡錶現大場景，有的喜歡捕捉有趣的畫面，當然你主動和攝影師互動，我們當然是願意拍啦！

Q：跑者處於哪些角度，做哪些姿勢能被拍得更好看？

攝影師：我覺得跑者在自然奔跑時的照片最好看，不需要特別浮誇的動作，微笑最美啦。

Q：有什麼訣竅能提高讓自己被拍得更好看？

攝影師：人群擁擠的地方攝影師相對來說壓力大很多，所以不可能在一個人的身上停留太久 。在賽道的中後段會好很多，出片率也會高很多。平常多訓練，讓你在後半程跑起來更輕鬆，就會更好看呀。

Q：跑友們常有哪些誤區導致被拍出來很醜？

攝影師：要說誤區，那肯定是跑到鏡頭前面say hi啦，無緣無故跳起來啦，或者做一些奇怪的動作擋到別人啦，這些都可能導致拍出來很醜...（小編膝蓋中了一箭）

Tips總結

1.賽道後半段人少的時候會被拍得比較好

2.主動跟攝影師微笑可以提高被拍率

3.保持自然，避免太浮誇的動作

4.避免跑到鏡頭前，或者突然跳起來

除了上面提到的這些，小編還參考了很多跑友的照片，選了一些比較有代表性的pose。看看能不能給大家帶來一些靈感。

1.雙手半舉

這種角度是比較常見的，就是位於攝影師的斜上方。基本只要保證表情別崩掉，就能拍得好。我們挑賽道後半程，趁著人少的時候被攝影師抓拍。

成功率：★★★★★

2.比心

女生常用的pose，當然男生也很合適的。

這款比上面那張稍微難一點，因為手上有動作的同時臉上還要有甜美的表情。

成功率：★★★★

3.衝線

（最右邊那個）

據說每個馬拉松跑者都幻想過自己瀟洒帥氣地衝過終點線的畫面。

這個動作（照片最右）看起來很瀟洒，不過難點在於跑到終點時可能已經筋疲力盡一瘸一拐了，很難自然地擺出這個動作。

成功率：★★★

4.半轉身

半轉身的時候被抓拍，一般效果都會特別好。因為轉身這個動作本身是非常自然的。

這個動作的精髓在於，腳已經轉過去了，但上半身回過來。無論是遠景還是近景都很好看。

我們手上如果有動作的話，最好保持手肘是彎曲的，因為手肘伸直的話很容易聳肩，導致被拍的儀態不好看。

再來一張女版反方向的。

成功率：★★★★

5.基本跑姿

這款是典型的看起來簡單拍起來難，但對於不愛擺pose的跑友來說，能選擇的動作較少，基本跑姿就成為了最好的選擇。

其實這款只要避免駝背、探頭、聳肩，再用空頂帽和墨鏡作為裝飾，還是能出好照片的。

我們在看到攝影師的時候，提前調整好自己的跑姿和表情就好了。

成功率：★★★

6.單手上舉

這款也是比較常見的，成片率也很高。小編翻了很多張樣片，發現擺這個pose的都很好看。

不過這個也切記不要把手舉得太高太直，不然就聳肩了。

成功率：★★★★★

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如果你還有啥好經驗，

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