記住這4個點，發現肝臟問題，做好自己的健康小檢查

肝臟是我們身體最重要的臟器之一，但由於在體內，大多數朋友也不會經常去醫院做檢查，那麼怎麼預防肝病，及時發現肝臟出現問題呢？不要著急，今天就跟大家說一說在每天早上起床之後，通過這四個方面自己觀測肝臟健康

第一：早起時右上腹是否疼痛。肝臟處於我們腹部的右上方，如果肝臟又病變或者其他狀況，會出現腫脹，當腫脹時會撐到我們的肌肉和其他器官引起脹痛，如果有的話請引起注意

第二：尿液顏色。睡眠一晚之後，大家都會在醒來後去廁所排泄尿液，正常一般人是偏淡黃色，如果自身有上火的情況或者感冒，那麼尿液會偏黃片暗，顏色更深。但如果肝臟顏色特別深，並且長時間顏色都很深的話，很可能是肝臟出現問題了。肝臟病變，很可能會影響膽紅素的代謝情況，從而讓膽紅素進入尿液，一同排出，顏色就特別深，所以尿液顏色也可以觀察，不過前一晚喝很多酒的朋友就不要杯弓蛇影了

第三：牙齦出血嚴重。早起刷牙時，會容易牙齦出血，一次兩次偶爾的話沒有影響，但經常發現牙齦不停流血，那麼就應該及時去醫院檢查，因為當肝臟病變發生變化之後，肝細胞就已經是受到的傷害，體內的血液凝固情況就收到影響，出現異常，無法自行止血

第四：腳踝水腫。一覺醒來，發現腳踝出現水腫的情況，很可能是肝臟受到損傷引起的，當肝損傷後可能會導致肝源性水腫，這種情況一般只會發生在腳踝，而不是在身體其他部位。

如果以上情況都沒有，那麼恭喜你，身體健康，以後更加要愛惜好自己的身體，享受美好生活

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