孕媽睡覺總做夢,是這四個地方出現了問題,孕媽們不要迷信胎夢了
我總覺得我整個孕期,把我這輩子所有的夢都做了一遍。真的太讓人離奇和苦惱了,畢竟在孕期,做個夢都是很累的事情。當時我也是,有的時候會夢見我在亡命天涯,有時候也夢見我在廁所生了個女兒,還會夢見大姨媽光顧,這各種奇葩的夢境。
不知道別的寶媽有沒有和我同樣的經歷,總之每個人都會做夢,做一個夢也是很累的,幾乎大腦一晚上都不能停止休息,而孕媽卻更容易就來到夢境,當時在夢裡感覺一切都很清晰,其實真到了醒之後,才會發現這些記憶被模糊或者被消除了,只記得發生了什麼事,而忘記了事情的經過。
可之所以孕媽會更容易做夢,最主要的還是因為,這4個地方出現了問題,孕媽們可不要迷信的相信胎夢喲!
1、心裡的壓力太大
不用說,尤其是不工作的孕媽,天天都在家裡想一些事情,不管是擔心胎寶寶的安危或者是擔心自己的身體,總之都會給自己過多的壓力,這就讓很多人都承受不住這樣的壓力。經常做夢的人也是說明了她的心裡壓力太大,而且就連情緒都很不穩定。
2、身體激素
這也是孕媽會在這個時期變的比較的敏感,有些事情也會想的太多,所以在睡著之後,就會通過做夢來展現出來的。
3、尿頻
想不到吧,尿頻能讓孕媽多做夢,我還記得當時我也做過類似的夢,想要上廁所,在夢中拚命的去找廁所,最後終於找到,可舒服了。其實在真實中,直到自己醒來之後,才發現自己是真的想要撒很廁所。
4、身體狀態很差
孕媽做夢的頻率可能有點大,但是這個前提是不能影響到自己的身體,如果因此影響了休息或者心情的話,就應該引起重視了。而很多時候,孕媽的身體很差的時候,也會出現多夢。這個時候孩子在發育,需要媽媽大量的鈣元素,而此時寶媽的鈣缺失也會讓媽媽的大腦神經出現異常,就會出現多夢,同樣的貧血也會失眠的。
所以在這樣的情況下,孕媽還是應該多注意自己的身體,盡量的來改變自己多夢的這種狀況,當然了,不要以為自己總做夢是好事情,還有的會去查找胎夢,這都是不靠譜的,還是不要去了,要保護好自己的身體,然後做好檢查,確保孩子的健康,才是你最重要的事情。
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