婦科炎症又犯了？別愁！多吃「它」，排宮毒，消炎症，子宮更健康！

女人只要結婚後，或多或少都會受到婦科炎症的困擾，比如說宮頸炎，這也是女性最常見的婦科炎症，除了配合正規治療外，女性在生活中也要注意多加防範，預防宮頸炎注意以下幾點：

1、講究衛生，避免婚外不潔的行為

2、採取避孕措施，減少流產的機會，不創造傷口感染的機會。

3、定期進行婦科檢查。

除此之外，在飲食中要多注意，多吃有利於預防炎症的食物，那麼預防宮頸炎吃什麼呢？下面小編就來具體聊聊。

預防宮頸病炎？多吃「它」，排宮毒，消炎症，子宮更健康！

1、山楂魚腥草湯

材料：山楂10克，魚腥草25克

做法：一起洗凈後，先用清水將魚腥味草燉20分鐘，再加入山楂，再煮20分種，即可。

功效：魚腥草被稱為「天然抗生素」，因此它有很強的消炎的作用，能清熱解毒，也是治療宮頸的藥材之一。跟山楂一起煲水喝，能利於預防和恢復宮頸炎。

2、魚腥草豬肺湯

材料：魚腥草60克，豬肺200克，

做法：先將豬肺清理乾淨，擠去泡沫，再跟魚腥草加適量清水一起煲湯，待肺熟透後，加入適量鹽調味即可。

功效：此湯具有清熱解毒的功效，特別適合急性宮頸炎的食療養生之方法。

3、鵪鶉湯薏仁湯

材料：鵪鶉一隻，薏仁30克，黃柏12克，蒼朮6克

做法：鵪鶉處理好，薏仁炒至發黃即可，其他兩款食材洗乾淨備用，把全部的材料都放入砂鍋中，大火煮沸後，小火煲至2小時。湯好後加入適量鹽。喝湯吃肉。

功效：此湯具有利水止帶，清熱解毒的功效，特別適合夏天濕熱型的宮頸炎。

有宮頸炎的女性，不妨試試以上3種食療方法，有輔助治療的功效，沒有宮頸炎的女性，平時也可以煲此湯來喝，可以排宮毒，消炎症，保養子宮，讓子宮更健康！

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