三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，對咳喘、關節炎等老病號來說，也到了「冬病夏治」的時節。一年僅此一次，請大家珍惜！

三伏天迎「冬病夏治」最佳時節 ，莫失良機

進入炎熱7月，迎來了三伏天，「冬病夏治」這四個字在我們耳邊出現的越來越頻繁了，然而大多數朋友還是不能具體的說出冬病夏治的概念和原理。下面我們一起來了解下吧！

什麼是冬病夏治？

冬病夏治是我國傳統中醫藥療法中的特色療法，「冬病夏治」是指對於一些在冬季容易發生或加重的疾病，在夏季三伏天給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失。

根據中醫「春夏養陽」、「天人相應」觀點，三伏天用特定的溫熱藥物，敷貼於特定的穴位，起到疏通經絡、健脾益肺、溫化痰濕的作用，以激發體內的陽氣，從而達到強壯身體、預防或治療的目的。

冬病夏治適用於哪些疾病？

1、呼吸系統疾病：如哮喘、老慢支、反覆咳嗽、易感冒、鼻炎、咽喉炎等。

2、風濕關節類疾病：如關節炎、四肢麻木、肩周炎和風濕性關節炎等。

3、婦科疾病：如痛經、宮寒、慢性盆腔炎、月經量少、閉經等。

4、兒童常見疾病：反覆呼吸道感染、抵抗力差、脾胃虛弱等。

《黃帝內經》：「天地氣交，萬物華實，夜卧早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄」。從中醫理論講，「冬病」多與寒邪為患、人體陽氣不足有關，到了盛夏，人體陽氣會達到一年中的高點，外界暑熱驕陽，這時躲在體內的寒邪、痰濕，也就是病根，最易被趕出來。

「冬病夏治」有何益處？

冬季治療以治標為主，不能夠從根本上消除病因。夏季來治療「冬病」，由於影響其發病的氣候因素比較少，這些癥狀在夏季通常發作比較輕，藥效的發揮也高於冬季，這樣就有足夠的時間進行扶正，固本的治療。有效達到能夠鼓舞正氣，增強抗病能力，從而達到防病、治病的目的。

冬病夏治的方法很多，如針刺、艾灸、理療、按摩、穴位貼敷以及內服溫養陽氣的中藥和食療等。經歷代中醫學家的反覆實踐、反覆研究，證明於炎熱夏季用中藥穴位貼敷治療「冬病」療效顯著：

//中藥穴位貼敷

中藥穴位貼敷俗稱「三伏貼」，結合針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治未病、防買、慢性病的效果。

//中醫刮痧

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一個方向刮動，刮痧能刺激經絡穴位，使局部皮膚髮紅充血，出現青紫色出血點，也就是俗話說的「痧」，以改善局部微循環，起到疏通經絡、舒筋理氣、祛風散寒的作用，使人體的神經、循環、免疫、排泄等系統興奮起來，加快新陳代謝。

//中醫拔火罐

用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激經絡穴位，使局部皮膚髮紅充血，來疏通經絡祛除寒氣。

//中醫艾灸

灸法一般用的是艾灸，以艾葉為原料，做成艾絨、艾柱和艾條，用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪。

艾條屬於勁道比較足的療法，所以容易上火的人不建議用艾條，否則內火加外火就會虛耗人體的津液。

//中醫食療

中醫根據不同患者的身體情況，望、聞、問、切之後，除了藥物治療外，也會推薦一些食療配方。通過簡單食療，來加固之前藥物效果，使「冬病夏治」達到更好的效果！

小貼士：冬病夏治對多種疾病都有很好的療效，很多常用方法更是成為了家庭日常保健的項目。但是，冬病夏治其實也需要辨寒熱、分虛實，不同年齡、不同疾病、不同證型所選用的方法亦不相同。因此，選擇適合自己的冬病夏治方法，如此方能事半功倍。

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