胎教過度反成"胎害",常見誤區孕媽躺槍了嗎?

原標題：胎教過度反成"胎害",常見誤區孕媽躺槍了嗎?

----為了讓寶寶出生後更聰明，許多年輕的孕媽都會對寶寶進行胎教。理論上來說，適當的胎教的確可以發掘寶寶的素質潛能，讓胎寶寶的先天遺傳素質獲得最優秀的發展。

----不過，需要提醒准媽媽的是，如果胎教過度也可能給腹中的胎兒造成困擾，這些胎教常見誤區，准媽媽們你躺槍了嗎？

----現在，胎教受到越來越多的准爸媽的推崇，有些准媽媽甚至希望藉助胎教孕育天才寶寶，其實，胎教並沒有這麼神奇的魔力。胎教是在優孕受孕和優升養胎的基礎上，通過母親對胎兒身心發展提供的良好影響，而對胎兒的成長發育起促進作用。

----當寶寶還在肚子里的時候，孕媽咪從聽覺、視覺、觸覺方面對胎兒進行刺激，然後試圖讓寶寶作出反應的行為。這些刺激，有些是對寶寶發育有利的，也有一些是無用功，對寶寶的發育並無益處。

----孕媽要以端正的態度看待胎教，在進行胎教的過程中，一定要首先保證胎教方法的正確性，千萬要避開以下這幾個胎教誤區。

誤區一：隨時進行拍打胎教

----不少准媽媽都聽說，當胎兒踢肚子時，可以輕輕拍打被踢部位，然後再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3-5分鐘。這種隨時隨地的胎教，可以加強寶寶和自己之間的互動，有利於胎兒的智力發育，這樣生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分。

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----胎動並不是寶寶閑來無事在和你做遊戲，他可能只是伸個懶腰，或換個睡姿。其實，胎兒90~95%的時間都處於睡眠的狀態，如果准媽咪時常不顧場合和時間便拍打肚皮，很容易引起胎兒的煩躁不安，反而會影響胎兒休息。

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支招：胎教要適時適量。准媽可以先觀察了解胎兒的活動規律，選擇胎兒醒時進行胎教，且每次不超過20分鐘。其次，胎教要有規律性。

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----每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，同時也利於出生後再認，為其它認知能力的發展奠定基礎。第三，胎教要有情感交融。在進行胎教時，准媽媽應注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗，建立起最初的親子關係。

誤區二：音樂胎教只認莫扎特

----如今，最熱門的胎教莫過於音樂胎教。各種世界名曲、童音、小夜曲等都被准父母們列入胎教音樂之列，而莫扎特的音樂更是不少准家長們的首選。但有不少人，不管自己是否喜歡，只認莫扎特的音樂，翻來覆去地聽，即使孕媽聽得頭暈腦脹，仍然「堅持」；有的准媽媽特地對著肚子放音樂。

----胎教過程中的一些准媽媽強迫自己接受不喜歡事物的行為，並不利於胎教。孕媽的心情好壞對胎兒的影響明顯，如果媽媽的心情亂糟糟，那麼寶寶也會躁動不安、缺乏耐性。

----此外，對著肚子放音樂的做法，也不科學，胎兒的耳蝸非常嬌嫩，特別是內耳基底模上的短纖維十分稚嫩，突然遭受到高頻聲音的刺激，就會造成不可逆轉的傷害。

支招：胎寶寶在母親肚子里長到4個月大時就有了聽力，長到6個月時，胎寶寶的聽力就發育得接近成人了。正確的音樂胎教方式應該是，孕媽自己經常聽音樂，間接讓胎寶寶聽音樂。音樂胎教時，應控制在70分貝左右，1000赫茲左右，每5-10分鐘休息一下。總的時間和音量以媽媽聽著舒服沒有壓力為準。

誤區三：光照胎教越早越好

----光照胎教，是指對胎兒給予一定的光照刺激，以促進胎兒視網膜光感細胞的功能發育。在已有的動物試驗中表明，光照對視網膜以及視神經有益無害。通過彩色超聲波觀察可知，胎兒在感受到光照後會立即出現轉頭避光動作，同時心率有所增加。

----在胎兒的發育過程中，視覺功能發育較晚，一般七個月的胎兒視網膜才具有感光功能。過早地對胎兒進行光照胎教也是多餘的。

支招：孕媽媽可以在懷孕24周之後，用手電筒緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位。但不要影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動的時候進行胎教。光照時可以配合母子互動對話，綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。

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