月子期間用束腹帶，其實有3點壞處，並沒有宣傳得那麼神奇

同事的小姑子生了孩子，她跟我們商量，送什麼禮物好呢？選來選去，她覺得送個束腹帶應該不錯，小姑子產後的肚子一定小不了，用束腹帶綁一綁，說不定出了月子就會變瘦呢。誰知卻被有經驗的張姐給攔下來了，束腹帶可不能亂送，它可沒有廣告宣傳的那麼神奇，有幾個壞處，我們女性一定要知道，不然就會讓產婦吃了大虧。

束腹帶不就是幾層有彈性的塑形帶嗎？綁在腹部防止贅肉橫生，還能讓肉肉緊緻回去，咋還有壞處呢？下面我們就一起來看看吧。

生殖系統會有一個恢復的周期

很多生完寶寶的產婦都在腹部的贅肉苦惱，懷孕時肚皮撐的那麼大，現在贅肉都圍在腰上，要何時才能瘦下去呢？其實這個問題可不要在月子里就給予解決，生殖系統的恢復需喲啊6-8周的時間，子宮會逐漸恢復成孕前大小，懷孕造成的鬆弛的腹部也會自然恢復，肚子不會一直這樣難看的，寶媽無須太多擔心。

束腹帶會影響腹部血液循環

人體的腹部有很多豐富的血管，如果寶媽在月子里就使用束腹帶，會影響盆腔的血液循環，而且剛生完寶寶的產婦身體虛弱，不愛動彈，也很容易造成盆腔炎症，如果長時間佩戴束腹帶，還會造成下肢靜脈曲張和便秘，對寶媽的產後恢復並不利。

影響寶媽的進食和消化

坐月子講究舒服，腹部捆綁了束腹帶，產婦肯定會覺得有壓力感，好像腹部上了一層枷鎖，小時候看過一個電影，一個童養媳吃得多，就被婆婆在肚子上裹了一層布，她吃的就少了，這其實是一個道理，束腹帶影響了腸胃的蠕動，長時間還會影響腸胃功能，造成營養缺失，乳汁的分泌也會受到影響，對產婦和寶寶的都不好。

過緊的束腹帶還會使產婦心情不好

過緊的束腹帶還會造成產婦腹式呼吸受阻，膈肌上下移動受限，會影響肺部呼吸，時間長了會導致頭暈和胸悶的現象，寶媽本身在月子里心情就容易失控，再帶上束腹帶，會使心情更加糟糕，並不利於恢復。

說了這麼多，是不是束腹帶就一無是處呢？其實也不是，束腹帶還是有些好處的，比如產後6-8周以後使用，可以起到很好的重塑體型的作用，因為產後半年脂肪是流動的，配合適當的鍛煉會有意想不到的效果，不要整日佩戴，要給腹部自由呼吸的時間，另外，也要選擇合適的束腹帶，市面上的束腹帶多達幾百種，一定要挑選一種適合自己的，切不可盲目聽信廣告，讓自己的月子坐的不舒服呢。

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