孩子12歲以下，少給這5種零食吃，從不忌口，難怪小病沒斷過！

誰家裡都有一個小孩子，如果你家的孩子還在12歲以下，說明他的消化系統還非常的稚嫩不成熟，要注意控制孩子的零食，避免孩子吃這5種零食，對於身體有很大的損害，如果放任孩子，可能會傷害到孩子的免疫系統，導致孩子小病不斷！1、燒烤

燒烤非常美味，但是其實這也是非常不適合小孩子吃的，因為，燒烤的過程中會產生非常多的有害物質，附著在食物上，小孩子如果吃了燒烤的話，會導致消化不良，而且一些不合格不衛生的燒烤攤，也會很容易讓孩子出現腹瀉等情況。關鍵是孩子的嘴養刁了，習慣了吃重油鹽重辣的食物，就不會想好好吃飯了，只想每天吃燒烤。2、雪糕

炎炎夏日，小孩子們最喜歡吃的東西就是雪糕，還有雪糕，這種農民富含很高的糖分，很容易讓小孩子發胖。並且，寒冷的食物會刺激小孩子的腸胃，拉肚子還是小事，長期，下來，小朋友的腸胃功能會失調，到時候營養不良，可影響的不只是，身體的健康，免疫系統的能力也會下降。3、糖果

每個小孩子都抗拒不了的東西就是，甜甜的食物了，尤其是糖果。高糖分對於人腦有一種成癮機制，喜歡吃的會變本加厲的吃，根本停不下來。這樣不僅會讓小孩得齲齒，還有肥胖的風險。要知道牙齒如果壞了的話，治療是非常費錢的~

看到超市裡這麼多糖果，以後不要再給孩子吃太多了！吃壞牙齒的下一步就是吃壞身體。4、辣條

辣條是許多小朋友都抗拒不了的美食之一，但是也要知道，絕大多數的便宜辣條都沒有合格的生產證明，有許多小朋友都曾經因為吃辣條而食物中毒過，有的甚至引發了嚴重的後果。

如果家長看到小朋友在吃辣條，一定要及時的阻止他們，因為辣條吃飽了，就不會再吃健康營養的食物了。5、泡麵

泡麵中也是含有許多的鹽分，而極度缺乏營養，只能作為偶爾充饑的食物，而不能長期食用。

之前有聽到小學老師說一個故事，家長特別反感孩子吃垃圾食品，每個月只給很少的零花錢，孩子處於長身體的時候，除了早餐中餐，還總想著吃點零食，但是手頭緊只能吃點辣條，被家長發現後，扣了許多零花，小孩子更沒錢了，只能吃更差的零食。雖然家長本意是好的，但是由於他不夠了解小孩子，這樣只會讓小孩子的營養更差。其實完全可以多給小孩子點零花，這樣也不會因為沒錢吃好東西而虧待自己，傷害了孩子的健康，家長心裡也痛。

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