我人生一半時間都在看的好劇綜藝全在這裡了！
J寶們，不知道你們那邊天氣怎麼樣，反正最近上海的三伏天已經把JK熱到哪裡也不想去了，只想窩在空調房裡一邊吃著好吃的，一邊打開手機刷完綜藝刷劇看。
對於一個深度電視劇和綜藝依賴患者，很多小夥伴都來找我安利有沒有什麼好看的劇，對於這件事，我也一直很熱衷，雖然內心很想自己私藏起來，但是能夠分享給大家也是很幸福，可以一起交流，還有聊不完的話題，想想就很美好，那麼接下來就進入正題吧。
這次除了綜藝還有電視劇，資源也都很好找，最後會告訴大家在哪裡找資源。
綜藝篇
1
Running Man
說起韓國綜藝，最讓大家熟知的肯定非Running Man莫屬了，在亞洲的火爆程度真的沒辦法用語言形容，還一手打造出亞洲王子李光洙，幾乎是韓國家喻戶曉的綜藝了。
有很多經典的特輯和專屬於Running Man的撕名牌遊戲，還有很多笑到昏厥的場面和哭到窒息的場面，Running Man給我帶來了很多歡樂，它在我心中算是一個很特別的存在。
不知不覺Running Man已經八周年了，在成長中最好的時光是Running Man一起陪伴過來的，真的感慨萬千。
相信很多小夥伴在Gary退出之後就沒有再看過Running Man了，現在的成員組成包括原六位成員劉在石、池石鎮、金鐘國、HAHA（河東勛）、宋智孝、李光洙 ，以及兩位新成員全昭旻、梁世燦。
新來的成員是在Running Man可以說最落魄的時候加入的，為了收視率和為了不被砍掉做了很多努力，新來的女生全昭旻非常拼了，真的為綜藝完全放下女演員的形象，她也有很多不好的評價，在這裡我覺得也沒必要多贅述，每個人都有不一樣的想法。
最近的一期中邀請了BLACK PINK的兩位成員金智妮（JENNIE）和金智秀（JISOO）。
JENNIE作為新的綜藝之神，能唱的了歌，跳的了舞，撒的了矯，但是闖不了鬼屋~反差萌真的太吸引了，超級可愛，看完JENNIE這一期感覺整日的疲倦都沒有了，JENNIE還一度登上了韓網搜索網站NAVER第一位，真的很推薦。
作為Running Man老粉，可能現在它不如從前的經典，但是作為每周一的習慣我還不想放棄，是一種儀式感。
2
被子外面很危險
試播節目由龍俊亨、姜丹尼爾、Xiumin、李尚禹、朴宰正共同主持。
正規節目由姜丹尼爾、Xiumin、具俊會、金玟錫、Loco、李伊庚、李必模、卓在勛、張基河、鄭世雲等共同主持。
這個綜藝早有所耳聞，在最近入坑之後就一發不可收拾了。綜藝模式很新鮮，是圍繞著一群宅男們的日常生活來進行拍攝。
雖然節目聽起來很無聊，每天就是看著他們吃吃喝喝，睡覺打遊戲，但是莫名的又很搞笑，互相見面時的尷尬，正式版時後輩遇見前輩的小心翼翼，還有為了緩解尷尬氣氛而做出來了一系列看起來詭異但是很搞笑的動作，都讓人忍俊不禁。
3
同床異夢
《同床異夢2：你是我的命運》是韓國SBS電視台2017年播出的電視真人秀節目，由金九拉、徐章勛主持，李在明、秋瓷炫、金淑、鄭大世等出演。
這個節目主要是通過男女不同的角度來看待出演節目夫妻的日常生活。體會和命運的另一半相遇相知，一起生活的態度和意義。
節目中最受關注的一對就是中韓夫妻—秋瓷炫和於曉光。於曉光也一度霸佔了韓國搜索網站第一名和微博熱搜第一名，韓網的網民還稱於曉光為「於可愛」，說是國民老公的不二人選。
自帶搞笑天分的東北大男孩於曉光，綜藝感滿滿，走到哪裡都很討人喜歡。整個節目的氛圍非常輕鬆，於曉光的蹩腳韓語和撒嬌也超級搞笑，b站很多秋於夫妻的cut。
其實我想說鄭大世夫婦的日常也超級搞笑，鄭大世這個boy真的是有一顆超級細膩的玻璃心，幾乎比女嘉賓哭的次數還要多，跟體格非常不搭的性格也讓鄭大世捕獲了很多好感。
4
我家的熊孩子
《我家的熊孩子》是一檔韓國脫口秀節目。這是一個觀察兒子日常生活的節目，並通過稱為幼兒日記的設備記錄兒子的日常生活。
作為Running Man的老粉我當然是沖著固定嘉賓金鐘國來的，在這個綜藝里看到了在Running Man被稱為「老虎」的金鐘國另一面。43歲的「老虎」首次離開媽媽的懷抱，一個人獨自生活。在節目中看到金鐘國做完手術讓人心疼的一面，看到對待無厘頭金鐘民無語的一面，也看到熟悉的場景和haha一起搞笑的一面，總之在這個節目金鐘國的形象不再是單一的強勢的。
《我家的熊孩子》在韓國收視率也一直非常的可觀，還獲得了大賞，無論是節目的特效，形式還是選角色方面都非常出色，這些自帶笑點的熊孩子真的也給我們作為觀眾的生活增添了很多樂趣。
一直抱著僥倖的心不要被抄襲，希望這麼好的節目不要變質，但是最近看到新聞，某芒果台還是原封不動的抄襲了過來，真的很無語，不知道該說什麼，評論區留給你們吧~~
5
孝利家民宿
《孝利家民宿》是李孝利和李尚順夫婦兩人在濟州島經營的民宿，節目是讓她們和普通住宿客人一起生活。
孝利家民宿真的是一檔無比治癒的一個綜藝，恐怕我永遠找不到可以替代的綜藝了。
有些小夥伴可能已經看到很多文章是描述孝利和老公尚順的故事，就是嫁給愛情的樣子，老公尚順可以準確地接上孝利的每一個梗，孝利也知道自己的尚順歐巴在想什麼，我想說他們生活的狀態可能就是童話中的樣子。率性的孝利好像遇到誰都可以很好的消化，和每一位客人也都像朋友一樣相處。和客人一起吃飯，一起在海邊感慨生活，一起購物娛樂，完全沒有距離感。
第一季的「打工妹」iu，瘦弱的小身體藏著不屬於自己年齡的心事，那個多年前放話說要成為罩得住自己粉絲的歌手，終於橫掃各大音源榜單，拿獎拿到手軟，成為了韓國樂壇舉足輕重的歌手了，也成為了可以罩得住自己粉絲的iu了。但是一路走來真的累壞了，在孝利家民宿里終於我們的iu可以在自己的世界好好放空，好好享受空閑時光。
還可以跟孝利前輩聊心事，和普通人交朋友，暫時忘掉娛樂圈的一切，在濟州島享受生活，看著iu真讓我又心疼又欣慰。
第二季的「打工妹」林允兒，比起軟萌的iu簡直是個能解決一切棘手家務事的小能手。和客人的互動也又溫情又搞笑，和朴寶劍一起也超級賞心悅目。但也讓我們看到因為聽歌想起自己經歷，不自覺流淚的允兒，被孝利夫婦笑稱為「愛哭包」，也看到了允兒別樣的魅力。
推薦《孝利家民宿》真的可以寫出一百個理由，只想說當下這麼快節奏的生活和壓力中，《孝利家民宿》中所帶來的溫情一定可以很好的治癒你。
6
拜託了冰箱
《拜託了冰箱》是騰訊視頻引進韓國JTBC電視台同名節目推出的大型明星美食類脫口秀節目。
作為一檔網路綜藝真的做的很出色了，由何炅和王嘉爾一起主持，整個氛圍都讓人特別愉悅，也很放得開，很有看頭，適合做為下飯綜藝。節目的主線就是扒各大明星的冰箱，作為很私人化的冰箱也常常會反映出明星們私下的生活和性格，也看到了很多和印象中不一樣的一面。
王嘉爾不標準的普通話也常常被調侃。每一期的嘉賓也都會自帶笑點，大張偉全程嘴炮，魏大勛和宋小寶那一期也非常有特色，最近的李誕這一期也都讓人笑到噴飯。
7
吐槽大會
《吐槽大會》是以網路獨有的「吐槽文化」為切入點，每一期節目都會邀請一位話題名人，讓他們接受吐槽和自嘲。
最先讓我入坑的是papi醬，第一次看的感受就是大家真的都很敢說，跟平時看到的國內綜藝很不一樣，而且很會接梗，一期下來根本沒有槽點。但是因為嘉賓不一樣有時候也會覺得沒有意思，不過算是很好的形式了，也有很多的笑點，尤其是李誕的口才真的很讓人欽佩，果然是個有才華的boy，很多沒道理的事情在他嘴裡說出來彷彿也很有道理了，很值得入坑。
講完了綜藝，接下來來跟大家分享一下JK私藏的好劇清單吧。
電視劇篇
1
小謝爾頓
《小謝爾頓》（Young Sheldon）是《生活大爆炸》（The Big Bang Theory）的衍生劇，主要講述童年時期的謝爾頓-庫珀（Sheldon Cooper）跟家人一同在德克薩斯州生活的一系列故事。
《生活大爆炸》肯定不用我多推薦了，很多人已經刷了無數遍了，但每次還是能發現不一樣的笑點。
作為《生活大爆炸》的搞笑擔當，謝爾頓可以說深受大家的喜愛。一把年紀還依舊活的像個長不大的孩子，內心也很柔軟還非常的善良，但是卻很「奇葩」，讓人很好奇他的童年是怎樣度過的。《小謝爾頓》就滿足了我們的好奇心，雖然講述的是年代很久遠的生活，但是並不會無趣，沒有很低俗的笑話，還有很多的溫情瞬間，配樂也很好，每一集大概20多分鐘，剛好吃完一頓飯的時間。
2
衰女翻身
《衰女翻身》於2017年1月1日在Fox開播的美國情景喜劇。一共兩季，第二季在今年四月份季終。
《衰女翻身》在評價上是褒貶不一可以說是好壞參半，但是我個人還是挺偏愛的。一集短短的二十多分鐘，卻像一個電影小短片一樣，每一集都會發生新的故事，連貫性不是特別高。
整個劇非常的重口味，可以說是少兒不宜的，但是又充滿簡單霸道的幽默成分，劇中很多場景甚至有點讓人難以接受，但JK覺得劇中的角色也算是為藝術獻身。劇中主要講述的是過的很衰的女主在窮困潦倒的時候想到了來「壓榨」自己超級有錢的金主姐姐，不料姐姐卻因詐欺與逃漏稅罪嫌通緝，之後拋下自己三個孩子跑路了。女主很無奈的變成了她姐姐三個熊孩子的監護人，之後和這些不省心的熊孩子一起引發了很多笑料。比起偵探科幻等高智商的燒腦劇，我更喜歡這種不用帶腦子就可以看的輕鬆喜劇，本來生活就這麼累了，暫時把規矩放在一邊開心一下有何不可呢？
ps：劇中小姐姐的顏值也相當高了~
3
我們這一天
《我們這一天》是一部由丹·福吉曼開創，2016年9月20日在NBC開播的美國電視劇。這部劇在2016年–2017年電視季度中，位居新劇開播收視第一位。
《電視指南》將這部劇列名於2016–17年電視季度最值得期待新節目中的第9名，並寫道「這部沒有過多的想法或大爆點，只有一個關於愛、人生與家庭的好戲……
不同於之前的毒雞湯《馬男波傑克》，《我們這一天》全程打著感情牌，滿滿的雞湯，溫馨的配樂，很適合作為療傷和治癒的劇，適合一個人慢慢地品味。主要講述的是同天生日的人們，人生交織在一起的故事。敘事手法也很新鮮，不是按照時間流逝來講述，而是和舊時光穿插在一起，很多時候覺得好像大家都活在了回憶里。
劇中非常有名的一句台詞是「如何把生活贈予你最酸澀的一顆檸檬，釀成一杯甘甜美味的檸檬汽水。」
雖然描述的是日常的瑣事，但是總有一個點會擊垮你讓你淚腺止不住噴發，好像看完這部劇很多東西都釋懷了，非常推薦喜歡慢節奏和治癒感的小夥伴。
4
我的大叔
《我的大叔》是韓國tvN於2018年3月21日起播出的水木連續劇，由《Signal》金元錫導演與《又，吳海英》朴海英作家合作打造，話說tvN真的是出了一部又一部經典的劇，很會捕捉當代人喜歡和共鳴的點。
《我的大叔》講述的是以擁有相同沉重生活負擔的40歲男人與20歲女人出發，講述他們互相觀察並治癒對方的故事。
男主朴東勛是演員李善均飾演，女主李至安是由iu飾演。在今年播出的電視劇中，《我的大叔》在我心中排名top1。但是我不敢刷第二遍，因為整個節奏真的太難過壓抑了，可以說這部劇太真實準確的表達出了當代社會中的殘酷競爭，壓力，不公平等社會現狀，然後從另一個溫情的角度來慢慢的治癒我們，看到最後一集的時候幾乎泣不成聲了。
第一次感受到了iu的爆發性演技，劇中女主的倔強彷彿看到了iu的縮影，也讓人更有代入感，更加心疼。這部劇很適合一個人在深夜慢慢品味。
5
不可阻擋的High Kick！
這部劇是在2006年由MBC出品的長篇家庭情景喜劇，但是播放時候在國內也引起了相當的熱度。
在吉林教育電視台，播出後又連續重播三遍，創造了吉林省地區，尤其是長春地區該電視台該時段的收視第一。
在2009年，江蘇影視頻道在17：30分的時段，無任何介紹的播出該劇還是在中國大陸江蘇省地區，尤其是南京地區創造了該時段的收視第一。
該劇主要介紹了韓醫院一家人和他們朋友們誇張，搞笑、幸福、親密的一家人，所以國內引進這部劇的時候被命名為我們熟知的《搞笑一家人》
這部劇用比較誇張搞笑的方式來詮釋了愛情、親情、友情、間諜、失業、同學關係、婆媳關係等等看似複雜的一切，超級瑣碎的日常，但是卻總能引起共鳴，讓人捨不得看完。
劇中還有最近大火的「金秘書」朴敏英，那時候的小姐姐膠原蛋白滿滿非常可愛，即使是十幾年後的今天看也依舊被這個顏值折服。
劇中李俊河的放屁梗，李順才爺爺的A片梗，徐敏靜的摔倒梗，奶奶吐槽兒媳婦的梗，每一個都能戳中我的笑點，已經刷了無數遍，但每每到了最後幾集一家人慢慢分別的時候還是不忍心看下去，就像天下沒有不散的筵席一樣，人也總是要經歷分別，有些東西在成長的過程中會不斷的變化，也沒辦法掌控，只能獨自惋惜這時間的流逝了。
看劇這件事情還是主觀性比較強的，如果大家有什麼好看的劇也可以一起發出來互相分享一下~
（接下來就推薦幾個看劇的app給大家：韓劇TV，第一彈，人人視頻，嗶哩嗶哩。如果有些新劇更新不及時還可以在微博上關注一些字幕組，評論區也會有資源。）
今天JK就先跟大家推薦到這裡了，JK已經很控制自己了，因為對於每個喜歡的劇都可以寫出來一萬字以上的心得了。原本列下來的劇遠遠不止這些，但是再寫下去恐怕文章都要寫成論文了，如果你們喜歡這個類型的推薦可以留言告訴我，抽一位J寶送出YSL黑管#419！！
JK現發起了
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喜歡的J寶們，趕緊掃碼吧~
1.很多已經秒到了面膜的J寶們都在詢問JK，還能不能繼續參加，JK今天在這裡統一回復：謝謝大家熱情參與，這次的秒殺活動，我們每個ID僅可以成功秒殺一次哦，已經秒到的J寶，可以把機會留給其他小夥伴，JK在這裡謝謝大家~
2.關於發貨：周末休息暫不發貨，但是秒殺照常進行，下周一開始陸續發貨哦，啾咪~
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