為什麼頭髮乾枯，油膩、分叉，脫髮，可能是你沒做？

炎炎夏日，重視臉部護理美容的人很多，但是說到頭皮護理，很多人還是陌生的。不了解，不留意，不重視，這就是現在很多人忽略頭皮護理的原因。

我們先來看一下為什麼說頭皮護理做得到位，人越來越美。這也就是我們常說的「1次頭皮護理，等於10次臉部美容」理論。

頭皮是人體最高處的皮膚，控制全身皮膚的彈性，受紫外線和自由基腐蝕最強，所以衰老的速度也是最快的。臉部皮膚的延伸，只有頭皮緊緻臉上才不會有皺紋。

頭皮比臉部皮膚要薄6倍，比身體皮膚薄12倍，也是僅次於眼角皮膚，衰老的速度也同樣是倍數增長。作為衰老速度最快、皮膚最薄的部位，日常的護理不當，都會讓頭皮備受煎熬。

頭皮健康程度直接影響頭髮生長，甚至容易出現頭屑、乾枯、油膩，甚至是脫發等問題，人們更加重視自己的頭皮健康，也就是說，繼肌膚護理之後，頭皮護理將是今後趨勢。

你有洗過頭皮嗎？

其實呢，造成我們頭髮這些問題最大的因素是在「皮脂」 。高溫加上梅雨季節，空氣濕度加大了，毛囊容易水腫，皮脂分泌就會增多。加上我們洗頭時如果沒有把頭髮沖洗乾淨的話，殘留的東西就會堵塞頭皮毛孔，引起炎症，導致了掉發、發癢等問題。

所以，我們在夏季就要特別注意頭皮髮絲的清潔。如果沒有把頭髮清潔、護理好，可是會加重毛囊呼吸不暢和影響營養吸收，慢慢地就會形成各種頭皮問題。等過了夏天，再進入秋冬季節，掉發什麼的說不定會更加嚴重。

如何護理頭皮髮絲？

HAIR CARE

1盡量使用帽子和遮陽傘防晒皮膚科醫師公認帶帽子或者遮陽傘是防晒的最簡單且有效的方式。陽光中的紫外線分為短波和中波。短波會破壞發乾里的蛋白質，中波紫外線會損壞著色劑。戴帽子或撐陽傘，不僅防護了臉部和頭髮，還能夠充分遮蔽紫外線。當然，挑選太陽傘及帽子時，盡量選擇有抗uv功效的，防護力更佳。

2頭髮潮濕、淋雨過後應該及時清洗頭髮

其實很多人，都忽視淋雨後的頭髮，讓它自然干。但是雨中含有的污染物會損害頭髮的健康，潮濕的頭皮環境更加容易加速細菌繁殖，產生頭皮屑、脫髮、頭皮出油等現象。所以，頭髮潮濕情況下一定要清洗頭髮，如果條件不允許，那就先用毛巾擦乾。

還有，夏天容易出汗的人更要注意頭髮和頭皮的清潔，而且要保持頭皮一定的乾燥度。

3選擇合適的洗髮產品

洗髮時不能僅注重髮絲的清潔，忽略頭皮健康，洗髮產品選擇不當，會令頭皮越洗越油膩，頭髮越來越干。一般情況下，含有硅油，色素，強效表面活性劑等化學成分的洗髮水，長期使用易對頭皮產生刺激。小夥伴們可以根據不同的發質及秀髮問題，選擇不含硅油，且富含植物精粹的洗髮產品使用，如生薑、茶籽及無患子等。這些植物精粹不僅能深層凈化頭皮，抑制頭屑、調理頭皮水油平衡，改善掉發現象呢。

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