23歲男子腦器官病變，一側肢體偏癱，醫生卻說他朋友脫不了干係！

上午七點，急救車隨著呼嘯聲駛進醫院，擔架上抬著一名23歲的小夥子，他人已處於昏迷狀態，嘴歪眼斜，四肢也開始發硬。而同來的，還有兩個年齡相仿的小夥子。

醫生了解到，患者名叫小田，事發前，三人一起在網吧打遊戲，緊接著小田昏迷不醒被送往醫院。

醫生看了小田，初步判斷是腦器官發生病變，緊接著檢查發現，小田左側肢體肌力下降，雙側瞳孔還算正常，對光反射存在，而衣服前胸處，還有嘔吐過的痕迹。問清楚病史及發病經過後，開出了CT的檢查單。

最後，判斷小田得了腦中風。

於是，醫生立即開展了手術，好在經過3個小時搶救後，小田的命保住了，但是，卻一側肢體偏癱。一起來的小夥子聽到這個結果嚇得攤坐在地，哭著說：都怪我們啊，都是我們害了他。

在了解具體情況後，醫生也不由得嘆息：小田的病確實和他的朋友脫不了干係！

原來小田已經參加工作了，周五下班，他兩個朋友約他到網吧上網打遊戲，餓了就叫個外賣送到網吧，渴了就喝瓶裡面的礦泉水。晚上，他想回家，可朋友不讓他走，說他要走就不夠意思。於是，小田一整天兩夜的泡在裡邊上網，晚上，累了困了就趴在電腦旁迷糊一會兒。

周日清晨，小田像以往一邊打遊戲邊與朋友聊天，可說著說著，卻突然沒有了聲音，再一回頭，他竟然頭一歪，暈倒在座椅上，同夥的人慌了，趕緊撥打急救電話，把他送到了附近的醫院。

可誰知，最後竟查出腦中風，落下了偏癱。

事情結束後，醫生特別提醒：經常熬夜，謹防腦卒中！

以往一般都是中老年患有高血壓的人群出現突發腦卒中的情況較多，但是近來年輕的腦出血患者日益增多，大多是因工作需要常年熬夜的人群。

這部分患者和家屬都感到很奇怪，熬夜的時候沒有做很重的體力活，就是用電腦工作，結果也會腦卒中。

其實，熬夜、不規律飲食、過度勞累等都是腦出血的誘因，熬夜會導致腎上腺素飆升，人也會疲勞緊張，加上久坐不動，血管受到壓迫，就易發生腦幹出血。

尤其是不經常熬夜的人，突然熬夜時間延長，腦血管也會受不了，易誘發疾病。

身體一處「變硬」，一處「發黑」，小心腦梗！

一，舌根變硬

當自身腦動脈供血不足，影響了大腦皮層的語言中樞時。就會出現舌根變硬、語言表達不清楚，含糊不清的現象。

二，眼前發黑

當眼前出現一陣性發黑，看不清東西，數秒鐘後均可恢復，這可能是大腦內血流量減少，微小血栓通過視網膜動脈引起的。

如果此時還伴隨眩暈、持續性頭痛等癥狀，就一定要警惕了，很可能是腦血管出現了堵塞。

生活中，該如何預防腦卒中的發生？

1、改良生活方式

一定要戒除不良的生活習慣，如吸煙、喝酒、熬夜、不鍛煉等。保持適度的體力活動和鍛煉運動，多吃蔬菜、水果、豆製品等。

蘆筍：蘆筍味甘、性寒，其富含蘆丁、天門冬醯胺等成分，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，促進疏通血管，改善心腦血管功能。

2、飲食做到三控

控油、控鹽、控煙。這裡重點說一下控油。

建議成年人每天油脂攝入不超過25g，三種植物油搭配食用，如：

將油酸類油脂豐富的橄欖油、亞油酸類油脂豐富的大豆油、亞麻酸類油脂豐富的蘇麻油按2:2:1的比例搭配，約25-30克。

蘇麻油富含Omega-3α-亞麻酸，其含量可達67%左右。Omega-3α-亞麻酸可軟化血管，有保護血管內皮細胞、清除血液垃圾，降低血液膽固醇及低密度膽固醇，增加血管通透性，保護心腦血管。

研究發現，Omega-3α-亞麻酸降低輕 中度高血壓病患者的血糖、血脂，並降低炎症因子水平和內皮素水平，改善血管內皮功能，並有抗血小板聚集性等多種功效，能減少心梗和腦梗的發生。

日常生活中的食用油，最好搭配起來吃，吃全人體所需的營養，同時，還要控制總的食用量不要超標，這樣預防慢性疾病十分有效！

3、治療原發性疾病

高血壓會使腦動脈硬化的發展加速和加重；而糖尿病合併腦血管病多為缺血性腦血管病。如果患有以上兩種疾病，需要積極治療，只有這樣才能更大限度的避免腦卒中的發生。

4、勤鍛煉右腦

在人的大腦中，右半腦的血管較少，且相對脆弱。因此在相同因素的刺激下，右半腦更容易發生腦梗塞。

經常使用左手有助於右腦的開發利用。所以，建議大家平時可以適當地使用一下左手，用左手握球，或左手搖扇，這樣更好地刺激右腦。

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