NBA最刻苦的5大球員：科比僅排第四，最後一位可能是下一個杜蘭特

一名球員，依靠天賦能取得一時的成功，但想要十幾年如一日的保持很好的狀態，那就離不開平時刻苦的訓練。

要想在長人如林的NBA站住腳跟的話，必須比常人付出更多的努力才行，而日常訓練是少不了的，如果沒有日常訓練那就很難在NBA立足。今天我們就來說說NBA最刻苦的球員！

01.「飛人」喬丹

之所以稱喬丹為「籃球之神」自然是有他的道理，不管是從個人在籃球上獲得的榮譽還是從對於世界籃球的影響力，喬丹的位置都是空前絕後的存在，無人能比！

幫主的訓練就更加不用說了，每當自己完成了每天的標準訓練之後，自己還會主動加量，讓自己的身體衝出極限，以至於達到更高的水平！

02.卡爾·馬龍

不知道球迷們還記不記得這個故事：曾經有一個狀元天賦異稟，後來不幸隕落。卡爾·馬龍曾經評價說：「如果他有我這麼努力的話，他就是歷史第一大前鋒。」

馬龍綽號「郵差」，意思就是從來不會遲到，可以說馬龍是NBA最勤勞的球員，沒有之一！數十年如一日的訓練生活讓他在NBA的賽場上叱吒風雲，常年保持著良好的狀態。這也是馬龍那彪悍的一身肌肉的來由，進NBA必須要有天賦，但是最終能怎麼樣得靠訓練。

03.勒布朗·詹姆斯

勒布朗·詹姆斯同樣訓練非常刻苦，他職業生涯從來沒有放鬆過訓練。他很清楚NBA競爭的殘酷性，沒有一刻停下來過。

他每年花在自己訓練和保養身體上的經費都超過300萬美刀，很多人都說他只會依靠身體打球，但事實上詹姆斯是史上將身體與技術結合的最好的球員，詹姆斯訓練非常刻苦，有次接受採訪詹姆斯表示：自己一天不訓練就會很難受。

04.科比·布萊恩特

球迷的討論中有一句話這樣說：科比的訓練掩蓋了他的天賦，而勒布朗的天賦掩蓋了他的訓練！

其實科比當年參加選秀並不是很高的順位，而且被黃蜂選中之後因為嫌棄還被交易到湖人。

科比曾在記者的採訪中說起，你見過凌晨四點半的洛杉磯嗎？

當所有球迷還沉浸在自己的美夢中時，科比已經開始了自己的訓練。

每一次都是第一個來訓練館，也是最後一個離開訓練館，這就是為什麼科比最後可成功的原因。

05.最後一位來一名現役球員，英格拉姆

英格拉姆在夏天的時候刻苦訓練了一整個夏天，甚至導致了在新賽季剛開始時候他的膨脹，總以為自己可以突破強大兩三個人，當然吃了虧，學到了教訓。

英格拉姆也在比賽中斷的累計經驗教訓，根據他自己的天賦有望成為下一個杜蘭特！

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