為什麼幼兒園提前午餐時間？對孩子身體健康有影響嗎？

我們平常吃午飯，都是在中午十二點或者一點開飯的，但是在幼兒園的時候卻是在十一點的就吃午飯，這就導致孩子周末在家的時候餓得早，然後家長又不餓，還得給孩子單獨做飯吃。

有的幼兒園更早，在十點半的時候就已經開始吃午飯了，為什麼幼兒園要吃這麼早呢？不會影響到孩子正常休息嗎？要知道，吃完飯之後會給人睏乏感，這麼過早的吃午飯不會導致孩子後面無法上課或者玩耍嗎？

比如孩子周末在家，孩子早晨少吃點早餐，然後看看書或者帶出去玩玩兒，中午十二點吃完飯，孩子睡一會兒午覺，下午三點左右在加餐一頓，晚上再少吃一點，這大概就是孩子一整天的飲食規律了。那麼對於幼兒園過早食用午飯的事情，幼兒園的老師是怎麼看的呢？

原來，小孩子因為活動量比較大，孩子在幼兒園一直是在活動的狀態，在家的話可能會一直坐著或者多睡一會兒，因此比家裡餓的更快一些。

而且有些家庭會因為時間倉促的原因，孩子早餐並沒有好好吃，因此也更容易感到餓，所以把孩子午餐時間提前是非常正確的選擇。

而且孩子吃完飯之後不能立即入睡，這不利於食物消化，而且因為肚子剛吃飽的緣故，令孩子無法安然入睡，所以在孩子吃完飯之後，讓孩子在活動一會兒，這樣在睡午覺的時候就能更快入睡，並且對孩子身體發育也十分有利。

而且這也要把老師考慮進去，因為老師早晨起來的比較早，一整天忙忙碌碌的沒有自己的時間，大多數老師根本來不及吃早餐，所以把午飯提前也是為了解決老師餓肚子教孩子的問題。

所以說，幼兒園提前吃午餐是有自己的講究的，那麼你認可提前吃午餐的做法嗎？你覺得孩子什麼時候吃午餐最好呢？

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