每天吃半個榴槤，一個月後有什麼後果？網友：結果驚人

【每天吃半個榴槤，一個月後有什麼後果？網友：結果驚人】還真別說，真有個朋友以前看太子妃升職記，張天愛天天吃榴槤，她也天天吃，最後...來跟我看看吧 1

俗話說「一個榴槤三隻雞」榴槤是一種營養極高的水果，熱量糖分，都非常的高，每天吃半個榴槤相當於一只半的雞，那你不是個榴槤味的胖子才怪呢！

然後不僅僅是胖子，還是個上火的胖子，過剩的營養在你體內根本消化不完，身體上難免燥熱，這個小編深有體會，雖然沒吃半個月，那次只是一天之內，吃了一整個榴槤然後就上火了，話都快說不了了！

便秘腹脹：榴槤富含豐富的纖維素，食用過多反而在胃中吸水膨脹，導致腸胃不舒服並且便秘！

容易缺碘：榴槤含有一種叫皂角苷的物質，它不僅能預防動脈粥樣硬化，而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用榴槤很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。所以奉勸大家愛護金錢，愛惜自己，畢竟榴槤那麼貴，看病那麼貴，還是省省錢，多喝白開水吧！

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