夏季心臟最怕什麼？很多人看完都嚇壞了，這些錯誤大家都在犯！

夏季炎熱，容易發生心肌梗死，心梗來臨前的徵兆是什麼？心梗發生的時候能夠為醫生的搶救贏得寶貴的時間的自救方法是什麼？夏季心臟有三個害怕的事情你有做嗎？

專家告訴我們左前降支發生堵塞，左前降支是心臟最重要的血管之一，這根血管出問題很容易導致死亡及時在醫生處理後血管很快就通了，心肌壞死的面積非常小，對以後的生活和工作幾乎沒有任何影響。 急性心肌梗死最大的特徵就是斑塊破裂，出現血栓導致血管的突然閉塞，嚴重的時候可以出現心臟破裂。

夏季心臟有三怕

夏季心梗發作的人群並不在少數，因為夏季心臟有三怕，一怕高溫、二怕缺水、三怕潮濕。

高溫

體溫高於38.5度持續一個小時，病死率是18%；一個小時之內，控制在38.5度以下，病死率是5%。氣溫高，血管舒張，高溫加速人體的排汗，這樣心臟打出來的血液不僅要供應身體日常的需求，還要多出一部分血液進行排汗散熱，加重心臟的負擔。

專家告訴我們，28度是中老年人合適的溫度，溫度變化大容易引發嚴重心臟疾病，當心夏季溫差過大。

缺水

血液是由血漿和血細胞組成的，血漿中90%都是水，夏季排汗很多，補水不及時就很容易導致血液的粘稠。流動性差了之後，流經血管斑塊的時候，流速會很慢，掛壁或者長血栓的可能性高，斑塊破裂的風險也會高，這樣對於本來心血管就不好的老年人來說無疑是雪上加霜。

潮濕

潮濕悶熱的低壓天氣，空氣中的濕度會增加，水分會增加，空氣中的氧分壓下降，肺泡里的氧分壓也會下降故而血液中氧分壓也下降，人體代償反應會加快呼吸頻率，心率加快；悶熱潮濕的低氣壓還會令人心情鬱悶、煩躁，導致腎上腺激素分泌增加，從而增加心率和血壓。悶熱天氣心率增加，耗氧增加，血液流速加快，血管不通暢的情況下就會誘發心絞痛，甚至心肌梗死。

心梗自救有三招

心梗發生時如果掌握三招自救方法，是可以為醫生的搶救贏得寶貴的時間。大力咳嗽、捶胸、掐自己是心梗來臨前可以採取的自救方法。

大力咳嗽

咳嗽會讓胸腔壓力增加，就是給心臟一個擠壓，幫助它收縮。出現頭暈、渾身冒冷汗，咳嗽可以緩解，這種咳嗽不是用嗓子發出聲音，一定要用胸腔振動擠壓心臟，同時來激活交感神經。

【注意】通過咳嗽讓心肺復甦的方法需要經過專業的訓練，專業動作請嚴格按照醫生教的手法，一定要在掌握正確的技術下使用。

捶胸

心尖在乳頭偏內0.5到1厘米的位置，一般握拳用小魚際一側捶，不時給一個猛烈的打擊，把捶的力量傳遞到心臟上去，一般不會有很大的疼痛感，捶一次，患者無反應再捶下一次，三次捶胸無效，立刻進行胸肺按壓。

【注意】專業動作請嚴格按照醫生教的手法，一定要在掌握正確的技術下使用。

掐自己

清醒就可以維持血壓，維持基本的心跳，掐自己是為了保持清醒，任何的疼痛刺激都可以，注意掌握力度。

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