美白淡斑，就是這麼簡單，五個小技巧讓你白到發光

美白是女生對皮膚護理永恆的追求。美白是一個非常漫長而漸進的過程。我們今天就談談美白秘訣吧。

美白的原理其實很簡單，即兩個方面，抑制黑色素的形成和代謝已經生成的黑色素。人的膚色由基因決定。一個人的皮膚可能是最白的程度。您可以參考上臂的內側或大腿的內側。這是美白的限制。天生黑，再怎麼美白也不能改變基因。

睡前將黃瓜切成薄片，塗在臉上幾分鐘，一個月後效果很好，皮膚美白又水嫩。

多吃檸檬、櫻桃、獼猴桃等水果，這些水果含有很豐富的VC，眾所周知，VC是最美白的成分之一。

早上起床，喝一杯淡鹽水或薏苡仁水，幫助身體變白。

每天用白醋洗臉。洗臉時，取適量礦泉水瓶蓋的白醋，倒入溫水中。用水洗臉。一個月後，皮膚不僅白皙，而且毛孔細膩。

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