頸椎枕頭好不好 頸椎枕頭選擇技巧

枕頭是支撐我們頭部的物品，幾乎每個人睡覺的時候都需要枕頭，今天我們來說說頸椎枕頭，那麼接下來就請跟隨小編的腳步一起來了解下頸椎枕頭好不好跟頸椎枕頭選擇技巧吧。

頸椎枕頭好不好

1.一款好的頸椎枕頭回彈性必須是很好的。而回彈時間的快慢也主要取決於枕頭的材質,材質的好壞也是整個頸椎枕核心的部分。我們在判斷的時候,可以用手用力在枕頭上擠壓一下,看其恢復原來形狀所需的時間,一般的頸椎枕回彈時間一般超過3秒。

2.在選擇頸椎枕頭的時候,其密度也是重要的,一般來講,頸椎枕的密度應在70D-100D。而市面上很多的頸椎枕密度都是在130D-150D,因此出現這種情況一般都是添加如滑石粉之類的東西。

3.判斷頸椎枕其設計的造型也是很重要的。而目前頸椎枕的造型有圓柱形、長方體、蝶形、S型等,但符合人體工程學設計的就是S型設計的頸椎枕。這種設計能使頭部更緊貼頸部,對頸椎能夠提供很好的支撐和保護,對緩解頸椎的疲勞效果也是很明顯的。

4.選擇合適的高度選擇頸椎枕的關鍵,建議在選擇頸椎枕時好選擇合適自身高度要求的樣式。但對於大多數人來將,枕頭高度的要求一般為一拳到一拳半的高度,大約就是10-15cm,這樣的高度對頸椎是有好處的。

5.頸椎枕好選擇太空棉材質的。因為枕芯的材質是直接決定頸椎枕的優劣和耐用性,而太空記憶棉材質採用的是聚醚聚氨酯加工而成。它的柔軟度也是相當的適中,並能夠較好的分解人體頭部及頸椎的壓力,因此也稱為是零壓枕,所以頸椎枕好選擇太空棉材質的。

頸椎枕頭選擇技巧

1.選擇彈力較好的枕頭——在選購頸椎枕頭的時候，應當用手按壓枕頭，如果枕頭很快就會彈回來的就說明該枕頭彈性較好。

2.選擇S型設計的枕頭結構——頸椎枕頭有很多種選擇，但是最適合保護我們頸椎的枕頭結構還是S型的，在睡覺的過程中可以對頸椎起到很好的支撐效果。

3.選擇合適的高度——對於枕頭的高度，有些人喜歡睡較高的枕頭，有些人則喜歡相對較低的枕頭，無論枕頭的高矮，在選擇的過程中應當購買適合自己的。

4.選擇具有太空記憶的材質——相對於一般的枕頭而言，太空記憶棉質的枕頭可以在使用後很快恢復原狀，不至於產生塌陷的情況。

5.選擇口碑較好的枕頭——在選購頸椎枕頭的時候，應當盡量選擇受到大家一致好評的品牌，這樣質量可以更好的得到保障。

看完這篇關於頸椎枕頭好不好跟頸椎枕頭選擇技巧的文章後，您是否對其有了一定的了解了呢?希望對您有所幫助。

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