紅薯這樣吃等於在吃毒藥，醫生苦口婆心，很多人卻當耳旁風！

現在是吃紅薯最好的季節，吃的人很多。紅薯中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素等多種成分。常吃紅薯具有抗癌作用，但是和一些食物搭配著吃的話會出現慢性中毒的情況，對身體傷害非常大。

第一，空腹能不能吃紅薯，雖然說紅薯可以作為零食，也能作為主食。但是一定不能空腹食用，因為紅薯裡面的糖份十分豐富，單寧和膠質也十分豐富。如果空腹吃容易刺激腸胃，從而出現燒心、反胃酸的情況。

第二，紅薯和西紅柿，紅薯和西紅柿不能放在一起吃的原理和柿子差不多。紅薯在體內會自己產生大量胃酸，西紅柿在較強的酸性環境下產生沉澱不容易溶解，從而容易出現消化不良的情況。

第三，柿子和紅薯都是常見的食物，但是兩者卻不能一起食用，否則容易造成胃酸過多。而且柿子裡面含有的鞣酸會和紅薯出現反應，嚴重的還容易導致胃潰瘍等胃腸疾病。

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