中醫里的五行到底有怎麼樣的變化，帶你了解養生中的五五之說
一說到五行大家都了解，不就是：金，木，水，火，土嗎？
但是中醫們常說的五行你知道嗎？同樣是五行它們的差距就有很大的。不然你跟著小編一起看，就能發現很多的不一樣了。
首先中醫里的五行都是對應了身體里的器官，也就是我們經常說道的五臟，這是一個五五之說了。說到五臟，很多人也都了解：心，肝，脾，肺，腎。再給大家補上一張圖，你就能看的更加明白了。
是不是一目了然了。但是它們都有自己的特性，我們了解以後就可以對中醫有個初步的理解。打個比方：中醫里肝屬木，取木向外舒展的特性，中醫引申為生長，升發，條達的性質。這就好像是春天裡萬物復甦一樣，肝臟功能會旺盛，一般春天裡大部分人都會上火。
然後是心臟，在五行中屬火，「火曰炎上」，取火向上燃燒的特性，引申為溫熱，升騰，向上等性質。對應的季節是夏天，很多高血壓、頭暈失眠患者應當多加的注意。
脾臟屬土，主要作用是養分的供給，中醫里所說的後天之本，氣血的生化之源，為我們的生命提供動力。取土能種植糧食等植物的特性，引申為生化，承載，受納等性質。對應的季節是長夏，大家也可以發現，在夏日雨季的時候，是腸胃病的高發期，而且很多人在這個階段都會感覺食慾大減。
肺屬金，「金曰從革」，取金可以砍伐的特性，引申為肅殺，收斂，清凈等性質。對應的季節是秋天，有呼吸道疾病或者哮喘患者，應當做好預防的準備。
最後就是我們的腎臟，因為是我們的先天之本，一個人的身體好壞，大部分都取決於它。五行中腎臟屬水，取水向下滋潤的特性，引申為滋潤，向下，寒涼，靜藏等性質。人的腎好了，他的精神必然不會差，腎主藏精。季節上對應的是冬天，在寒冷的天氣里我們一定要做好保暖的工作。
對於五臟相生的關係：
肝生心即木生火，肝藏血液以濟心；心生脾即火生土，心陽溫煦脾土也；脾生肺即土生金，脾化氣以充肺也；肺生腎即金生水，肺氣肅降以助腎納氣；腎生肝即水生木，腎藏精用以滋補肝血。
五臟相剋的關係：
水克火，也就是說腎陰可以承製心陽，使之不過於亢盛；火克金，即心陽可以剋制肺，使之不過與清肅；金克木，這是說肺可以制約肝，因為肺的清肅可以避免肝的升發過剩，這就是很多人一般發脾氣的時候，想要控制情緒都會猛吸幾口空氣的原因；木克土，肝臟可以製作脾臟，肝的疏泄功能可以疏達脾氣，使之不會壅塞；土克水，即脾制約著腎臟，脾臟的工作良好了，可以調控好腎水的運作，使之不會腎水泛濫。
如果是日常生活中的一些小毛病，基本上都可以合理的推斷出來病因，這樣更加的方便我們對症下藥。
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