白骨觀實修講解——白骨流光與人生

努力培育起光明相，當光明升到心胸或大腦時，與您的呼吸配合，呼氣時觀想光相擴散，越遠越好，猶如蓮花開發，吸氣時，白色的光流就會自小腹升起，猶如蓮頸將養分送到花蕾。

光明相有多大心就有多大，光明相擴大時，行者就能獲得一顆廣大的心，超越狹小的自我，心胸寬廣，浩氣衝天，外具君子之象，內嚴君子之德，融入無我的博愛之中，即使今生未證得聖果，死後也投生色界天。

由於誤解為有我和我所，由於對物質的貪著，人們的心被俘虜為感官的奴隸，被監禁、關押在身體里，成為囚犯。

人們的時間、金錢和精力都花在為滿足這個身體上，人性的種種缺陷：自私、貪婪、虛偽、慳吝、不畏因果 ……，也隨之滋生出來。看看世間的人，從早到晚，從生到死，在忙碌什麼就明白了。夠了！此生不了，空耗光陰，更待何時？

用光的明亮來凈化心意，用光擴散的遙遠來增強心力，用開啟他人心智的法布施和財布施來增長福德，與光同在，用慈光點亮自、他的靈性之燈，不枉此生。

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