西紅柿雖好，但是這樣吃，卻是在拿命去吃啊！

在早晨的時候

大家的肚子空空如也

就會感到非常的想吃東西

但是有些東西是不能空腹食用的

今天小編就給大家講解一下

到低什麼東西不能空腹食用

西紅柿又名番茄、洋柿子

果實營養豐富，具特殊風味

可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏

每人每天食用50克－100克鮮番茄

即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要

番茄含的「番茄素」，有抑制細菌的作用

番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果

番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸

還有增加胃液酸度，幫助消化

調整胃腸功能的作用

番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量

早中晚各吃一個西紅柿，對於去除黑眼圈有效果

但是這麼好的番茄可不是什麼時候都可以吃的

如果空腹食用番茄可能會引起胃結石

有胃部疾病的人來說，空腹就更不能空腹吃了！

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